6 yasinda bi kizim var.boyu 1,14 kilo 30.8 kg.kilosu fazla ve 4-5 kilo verm
CP
Can*** P***
19 Kasım 2010
6 yasinda bi kizim var.boyu 1,14 kilo 30.8 kg.kilosu fazla ve 4-5 kilo vermesi gerektigini düsünüyorum.ilerde kilolu olsun istemiyorum.haftada 1 yüzmeye gidiyor,1 defa baleye ve hergün 6 saat krese gidiyor.fast foot hic yemiyor sayilir.günlük evimizde pisen yemeklerden düzenli yiyor,et,sebze,salata ve bazi aksamlar tatli.cikolata seviyor fakat her zaman yedirmiyorum.icecek olarak su iciyoruz nadiren meyva suyu.gelisimini engellemeden kilo vermesi icin ne yapabilirim?tesekkürler
2 cevap
41 görüntülenme
Cevaplar (2)
Çocuk Gelişim Uzmanı İdil Şengöz Tosun
Çocuk Gelişim Uzmanı
merhaba, aslında gayet bilinçli davranan bi annesiniz,ancak yolunda gitmeyen bişeyler olmalı,ya öğünler ve posyonlar fazla ya da metobolik bi sıkıntınız var. tıbbi olarak ya da hormonel olarak bir sıkıntı yoksa, o zaman beslenme düzenimizde bi sorun olmalı. öğünleri ve porsiyonları çocuğu çok zorlamadan yavaş yavaş azaltarak deneyebilirsiniz,kolay gelsin..
20 Kasım 2010
CP
evet dediginiz dogru.ben bunu belirtmemistim mailimde kizimin dogustan hormonel problemi var.türkcesini tam olarak bilmiyorum ama topugundan kan alinmisti dogdugunda ve dogumdan 6 gün sonra hormon tedavisine baslandi.hipotroidisi var.bu hormonu üreten minicik bir organi olusmamis ve hayati boyunca günlük tablet kullanacak.her 6 ayda bir kan veriyor ve kontrolleri aksamiyor.her konuda diger cocuklar gibi normal tedaviye erken baslandigi icin.tek sorunumuz kilo.önerileriniz benim icin cok önemli.
21 Kasım 2010
Çocuk Gelişim Uzmanı İdil Şengöz Tosun
Çocuk Gelişim Uzmanı
geçmiş olsun, hormonlar kiloyu çok etkiliyor maalesef. dediğimiz gibi bu konuda yapılabilecek çoğu şeyi yapıyorsunuz zaten,spor,doğru beslenme, bunlara ek olarak da öğünlerinizi sıklaştırıp,miktarlarınızı azaltarak metobolizmasının daha çok çalışmasını ve bol su tüketmesini sağlamaktan başka da görünen bir yol yok gibi.. kolay gelsin..
21 Kasım 2010
Toplam Cevap
530
