48 yasındayım 4 yıldır akupunktura gıdıyorum.1 ayda 12 kılo verıyorum ama a

öncelikle ayda verdiğiniz kilo miktarı fazla ayda 4-6 kilo vermelisiniz geri almanız akupunkturla ilgili değil kilo verdikten sonra korumaya yönelik beslenme tarzınız olmalı kararlı davranırsanız kilolarınızı verebilir ve koruyabilirsiniz sıkılmayın selamlar