32 yşındayım yıllardır belden kalçalar doğruyürüyemeyecek kadar ağrım oluyo
VK
Vas*** K***
30 Ağustos 2007
32 yşındayım yıllardır belden kalçalar doğruyürüyemeyecek kadar ağrım oluyor ayrıca 1 yıla yakın bir süredir sol topuğumdasabahları uyanıncağrı oluyor fizik uzm gittim mr da skolyoz,th12 veL1 vertabra korpus anteriorunda ılımlı yükseklik kayıpları,schmorl nodülleri vertebra korpus köşelerinde yer yer ılımlı osteofit formasyonları ve erozif değişiklikler belirlendi.dr sadece topuk dikeni(röntgenle) ve boyundan sırta kadar kireçlenme olduğunu söyledi.Sizce sorunum nedir ne yapmalıyım?teşekkürler
1 cevap
23 görüntülenme
Cevaplar (1)
Uzm. Dr. Murat Çakaloz
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Yaşınız kireçlenmeler için erken. Egzersizlerle kaslarınızı kuvvetlendirin ve vücut postürünüzü olabildiğince düzeltmeye çelışın. Şikayetleriniz çok olduğunda fizik tedavi yaptırın. Zaman zaman kaplıca banyolarından istifade edersiniz.
31 Ağustos 2007
Toplam Cevap
1846
