2 yıldır nefes alıp verdiğimi hissediyorum

Hocamerhaba bende yaklaşık iki yıl önce nefes darlığı başladı bu olay tam uyuacakken başladı ve yaklaşık bir 6 ay falan daralıyordu yani sürekli nefes alıp verdiğini hissediyirdum ve antidepresan kullanmaya başladım bı ara fayda etti ama gećen yıl bu zamanlarda tekrar başladı ve şu an geçmiyor kullanmadığım antidepresan kalmadı ve hala geçmedi her saniye nefes alıp verdiğini hissediyorum ne yapmam lazım