125 kiloyum
SÖ
Sed*** Ö***
10 Nisan 2021
Hocam ben 41 yaşında 170 boyunda 125 kg ağırlığında insülin direnci şeker hastalığına dönüşmüş bir erkek hastayim. doktor zayıflaman lazim dedi. biri olarak endokrin uzmanına gittim glifor ve Byetta 5mcg diye bir enjeksiyonlu iğne verdi dört ay önce şimdi sadece glifor kullanıyorum. Artı tanisiyon da var. tüp mide ameliyatı düşündüm ancak bu şeker ve tansiyondan düzgün bir beslenme programı ile kilo vermekle kurtulabilirmiyim? Pandemi dolayısıyla vücut direncinin düşmesinden de korkuyorum. Daha önceki yıllarda çabuk kilo verebiliyordum. Ama cabukta alıyorum. Spor yapmazsam diyete adapte olamıyorum. Bu yüklerden kurtulmak istiyorum
