Varis gelişimi nasıl önlenir?
Prof. Dr. Mustafa Saçar
11 Ekim 2019114 görüntülenme
Varislerin tamamen önlenebilmesi oldukça güçtür. Ancak bacaklardaki toplardamarların dolaşımını düzenlemek ve bacak kaslarının güçlendirilmesi oldukça faydalıdır. Bacaklarda görülen varislerin önlenebilmesi için bazı önlemler alınabilir. Bunlar;
Bacak egzersizleri
Kilo kontrolü
Lifli besinlerin tüketilmesi, tuz kısıtlaması
Yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınmak
Uygun basınçlı çorap kullanmak
Bacakların dinlendirilmesi ve yüksekte tutulması
Uzun süreli oturma ve ayakta durmaktan kaçınma
Etiketler
Varis ameliyatıVaris çeşitleriVaris oluşumuVarisin ilerlemesiVaris tanısıVarislerin endovenöz lazer yöntemi ile tedavisiVaris lazer tedavisiVariskosel tedavisiVarislerde endovenöz lazer tedavisiVaris nedenleriVaristen korunmaVaris tedavisinde radyofrekans (rf) yöntemiVarislerde radyofrekans tedavisiVaris tedavisinde radyofrekansVaris ameliyatinda yeniliklerVaris çorabıVaris için önlemlerVaris zararlariVaris tipleriVaris oluşumunu engelleme