İntihar olaylarını azaltmak için yetkililer, psikologlar, pedagoglar ve sosyologlar birçok önlem alabilir.
İntihar olaylarını azaltma konusunda neler yapılmalı ve neler yapılmamalı konusunda bazı öneriler yazdım:
Yapılması gerekenler:
- Farkındalık ve eğitim programları geliştirmek: Gençler, ebeveynler ve toplum genelinde intihar konusunda farkındalığı artırmak için bilgilendirici ve eğitici programlar düzenlemek önemlidir.
- Erken teşhis ve müdahale: Gençlerde ruh sağlığı sorunlarını erken teşhis etmek ve gerekli destek ve tedaviyi sağlamak, intihar riskini azaltabilir.
- İyileştirici destek sistemleri oluşturmak: Gençlere, intihar düşünceleriyle başa çıkmalarında yardımcı olacak destek sistemleri sunmak önemlidir. Psikologlar, pedagoglar ve aileler bu konuda önemli bir rol oynayabilir.
- Güvenli ve destekleyici bir çevre sağlamak: Gençlerin sosyal ilişkiler kurabileceği, destek alabileceği ve kendilerini ifade edebileceği bir çevre yaratmak önemlidir. Okullar, aileler ve toplum bu konuda etkin bir rol oynamalıdır.
Yapılmaması gerekenler:
- Suçlama ve aşağılama: Gençlerin intihar düşüncelerini küçümsemek, suçlamak veya aşağılamak, durumu daha da kötüleştirebilir. Empati ve anlayışla yaklaşmak önemlidir.
- İntiharı romantize etmek: İntihar olaylarını romantikleştirmek veya bu konuda olumsuz bir etki yaratmak, intihar riskini artırabilir. Medya ve toplum, bu konuda hassas bir şekilde davranmalıdır.
- Teknoloji ve internetin olumsuz etkilerine karşı önlem almak: Sosyal medyanın intihar düşüncelerini tetikleyebileceği veya yayabileceği bilinmektedir. Bu nedenle, yetkililer ve aileler, gençlerin teknoloji kullanımını izlemeli ve gerekli önlemleri almalıdır.
- Stigmatizasyon ve utanç duygusu yaratmak: Gençlerin intihar düşüncelerini gizlemelerine veya utanç duymalarına neden olacak bir ortam yaratmak, yardım almayı zorlaştırabilir.
Bu öneriler, intihar olaylarını azaltmak için başlangıç noktası olabilir. Ancak, her durum benzersizdir ve bu konuda uzmanların rehberliği ve işbirliği önemlidir.
