Doktorsitesi.com

Evliliğinizde Ne Kadar Uyumlusunuz?

Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış
Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış
10 Kasım 20114845 görüntülenme
Randevu Al
Evliliğinizde Ne Kadar Uyumlusunuz?
EVLİLİĞİNİZDE NE KADAR UYUMLUSUNUZ?
Merak ediyor musunuz?
Eşiniz ve siz ayrı ayrı bu hafta testi doldurun. Haftaya değerlendirmesini yapalım.
Dilerseniz sonucunu bana mail atın birlikte değerlendirelim.
Daha uyumlu olmak mümkün mü konuşalım..
Sevgiler
Uzm. Danışman Psikolog & Yaşam Koçu Manolya ÖZEK

1. Aşağıdaki ölçek çizgisi üzerinde her şeyi ile şimdiki evliliğinizin mutluluk derecesini en iyi temsil ettiğine inandığınız noktayı daire içine alınız. Ortadaki ‘mutlu' sözcüğü üzerindeki nokta, çoğu kişinin evlilikten duyduğu mutluluk derecesini temsil eder ve ölçek kademeli olarak sol ucunda evliliği çok mutsuz olan küçük bir azınlığı, sağ ucunda ise çok mutlu küçük bir azınlığı temsil etmektedir.
 
                                       *          *          *          *          *          *          *
                             Çok Mutsuz                      Mutlu                       Çok Mutlu
 
Aşağıdaki maddelerde verilen konular hakkında, siz ve eşiniz arasındaki anlaşma ya da anlaşmazlık derecesini yaklaşık olarak belirtiniz. Lütfen her maddeyi dikkate alınız.
 
  Her zaman anlaşırız Hemen herzaman anlaşırız Ara sıra anlaşamadığımız olur Sıklıkla anlaşamayız Hemen her zaman anlaşamayız Hiç anlaşamayız
2. Aile bütçesini idare etme            
3. Boş zaman etkinlikleri            
4. Duyguların ifadesi            
5. Arkadaşlar            
6. Cinsel ilişkiler            
7. Toplumsal kurallara uyma (doğru, iyi veya uygun davranış)            
8. Yaşam felsefesi            
9. Eşin akrabalarıyla anlaşma            
 
Lütfen evliliğinizi en iyi ifade ettiğine inandığınız bir cevabı işaretleyiniz.
 
10. Ortaya çıkan uyumsuzluklar genellikle:
Erkeğin susması ile ( )
Kadının susması ile ( )
Karşılıklı tavizlerle anlaşmaya varılarak ( ) sonuçlanır.
 
11. Ev dışı etkinliklerinizin ne kadarını eşinizle birlikte yaparsınız?

Hepsini ( )
Bazılarını ( )
Çok azını ( )
Hiçbirini ( )
 
12. Boş zamanlarınızda genellikle aşağıdakilerden hangisini tercih edersiniz?

Bir şeyler yapmayı ( )
Evde oturmayı ( )
 
Eşiniz genellikle aşağıdakilerden hangisini tercih eder?

Bir şeyler yapmayı ( )
Evde oturmayı ( )
 
13. Hiç evlenmemiş olmayı istediğiniz olur mu?

Sık sık ( )
Arada sırada ( )
Çok seyrek ( )
Hiçbir zaman ( )
 
14. Hayatınızı yeniden yaşabilseydiniz,

Aynı kişiyle evlenirdiniz ( )
Farklı bir kişiyle evlenirdiniz ( )
Hiç evlenmezdiniz ( )
 
15. Eşinize güvenir, sırlarınızı ona açar mısınız?

Hemen hemen hiçbir zaman ( )
Nadiren ( )
Çoğu konularda ( )
Her konuda ( )
 
PUANLAMA:
 
1.soru: Çok mutsuz-0       (0-6 arasında artarak puanlanır.)
            Çok mutlu-6
2-9 arası sorular: Hiç anlaşamayız-0            (0-5 arasında artarak puanlanır.)
                            Her zaman anlaşırız-5
10.soru: Erkeğin susması-1                               11.soru: Hiçbiri-0
              Kadının susması-1                                             Çok azını-1
              Karşılıklı anlaşma-2                                          Bazılarını-2
                                                                                         Hepsini-3
12.soru: Anlaşmazlık varsa-0                                                               13.soru: Sık sık-0
              Dışarıda bir şeyler yapmayı-2 (ikiniz de)                                             Ara sırada-1
              Evde oturmayı-2    (ikiniz de)                                                               Çok seyrek-2
                                                                                                                            Hiçbir zaman-3                                                                  
14.soru: Hiç evlenmezdiniz-0                           15.soru: Hemen hemen hiçbir zaman-0
                Farklı bir kişiyle evlenirdiniz-1                           Nadiren-1
                Aynı kişiyle evlenirdiniz-2                                   Çoğu konularda-2     Her konuda-3

Toplam puanınız 43 ve üzeriyse UYUMLU, 43 altındaysa UYUMSUZ bir çiftsiniz.             

Etiketler

EvlilikİletişimMutlu evlilikEvlilikte uyum

Yazar Hakkında

Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış

Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış

Uzm. Psikolog Manolya Özek Tatış 1980 İzmir doğumludur. İzmir Amerikan Lisesi’nin ardından Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji Bölümünü kazanmış, son senesini Amsterdam School of Business’ta exchange öğrenci olarak tamamlamıştır. Avrupa ülkelerinin çoğunu gezdiği bu deneyimin ardından özel sektörde satış pazarlama alanında çalışmış, kurumsal hayatın kendisine göre olmadığını anlayınca kendi işini kurmaya karar vermiştir. 26 yaşında Pozitif Manevra Psikolojik Danışmanlık & Koçluk Merkezi’nin kurucularından olan Tatış, önce koçluk eğitimi alıp öğrenciler, aileler ve okullarla çalışmaya başlamıştır. Çocuklarla çalışırken Play Attention Dikkat eğitim programını ve 5-17 yaş aralığındaki çocuklara uygulanabilen bir bilişsel beceri değerlendirme sistemi olan CAS (Cognitive Assesment System) testini kullanmıştır. Ardından psikoterapist olarak ilerlemeye karar verince Dokuz Eylül Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde yüksek lisansını tamamlamış, uzun yıllar Transaksiyonel Analiz kuramı üzerine eğitim almış, daha sonra da Transaksiyonel Analiz kuramından yeni bir kuram yaratan Richard Erskine’den Integratif Psikoterapi (IP)eğitimi almıştır. Uluslararası sertifikalı IP Psikoterapistidir. Bu eğitim esnasında bedenle çalışmanın ne kadar önemli olduğunu fark edince nefes, beden ve meditasyonu birleştiren yoga alanında da uzmanlaşmaya karar vermiş ve Zeynep Aksoy’dan Yoga Alliance onaylı Yoga eğitmenliği eğitimi almıştır. 2017 senesinde Pozitif Manevra’dan ayrılan Tatış, çocuk ve yetişkin psikoterapisinin yanı sıra PsikoYoga adını verdiği psikolojiyle yogayı birleştirdiği yoga grup dersleri ve Wellbeing eğitimlerine devam etmektedir. Dünyanın her yerinden danışanlarına online hizmet veren Tatış, hem Türkçe hem İngilizce psikoterapi hizmeti vermektedir. Evli ve bir erkek çocuk annesidir.        

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.