Diyabet Riskini Azaltmak, Kanser Riskini de Azaltıyor

Meme Kanseri Sonrası Diyabet Diyeti Ölüm Riskini Önemli Ölçüde Azaltıyor

Güncel bilimsel araştırmalar, meme kanseri tanısı alan Tip 2 diyabet hastalarında uygulanan diyet kısıtlamalarının hayati önem taşıdığını göstermektedir. Bu beslenme disiplini, hem meme kanseri oluşumunu hem de hastalığa bağlı ölüm riskini ciddi oranda düşürmektedir. Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, meme kanseri tanısının ardından beslenme alışkanlıklarını değiştiren bireylerde, kansere bağlı ölüm riskinin %20 oranında azaldığını vurgulamaktadır.

Araştırma sonuçları, diyet değişikliğinin sadece meme kanseri özelinde değil, genel sağlık tablosunda da etkili olduğunu kanıtlamaktadır. Prof. Dr. Turhal, yapılan çalışmaya göre uygun diyet programlarının tüm kanserlere bağlı ölüm riskini %31 oranında azalttığını ifade etmektedir.

Tip 2 Diyabet ve Meme Kanseri Arasındaki Kritik İlişki

Amerika Birleşik Devletleri’nin San Antonio şehrinde düzenlenen yıllık meme kanseri sempozyumunda sunulan veriler, beslenme ve kanser seyri arasındaki bağı net bir şekilde ortaya koymuştur. Harvard Tıp Fakültesi tarafından denetlenen bu çalışmada, kanser hastalarına Tip 2 diyabet hastalarına uygulanan şeker kısıtlama diyetleri önerilmiştir.

Tip 2 diyabet ile meme kanseri arasındaki ilişki iki yönlü bir risk barındırmaktadır:

• Risk Faktörü: Tip 2 diyabet, meme kanseri gelişimi için doğrudan bir risk faktörüdür.
• Sonradan Gelişim: Meme kanseri tanısı sonrası hastalarda Tip 2 diyabet gelişme ihtimali oldukça yüksektir.

Diyabet Riskini Azaltan Beslenme Modelinde Neler Var?

Araştırma kapsamında 8.320 meme kanseri hastası, 2 ile 4 yıllık periyotlarla takip edilmiştir. Şeker yoksunu perhize dikkat eden hastaların verileri, meme kanserinin seyri açısından incelenmiştir. Diyabetle uyumlu beslenme modelinin temel bileşenleri şunlardır:

• Tüketilmesi Önerilenler: Kepekli gıdalar, kahve, kuruyemiş, taze sebze ve meyveler.
• Kısıtlanması Gerekenler: Doymuş yağlar, kırmızı et, diyet içecekler ve hazır meyve suları.

Bilimsel Verilerle Diyetin Sağlık Üzerindeki Etkileri

Diyabet riskini azaltıcı diyetlerin genel popülasyonda şeker hastalığı gelişimini %40 oranında azalttığı bilinmektedir. Ancak son çalışmalar, bu etkinin kanser hastaları üzerindeki koruyucu gücünü de kanıtlamıştır. Özellikle menopoz sonrası dönemde hormon tedavisi alan ve fiziksel aktivitesi düşük olan bireyler, şeker hastalığı açısından en yüksek risk grubunda yer almaktadır.

13 yıllık uzun süreli takip verilerine göre, diyabet riskini azaltıcı diyet uygulayan hastalarda meme kanserine bağlı ölüm riski %13, tüm nedenlere bağlı ölüm oranları ise %31 oranında gerilemiştir. Bu veriler, doğru beslenme stratejilerinin kanserle mücadelede en az tıbbi tedaviler kadar kritik bir rol oynadığını göstermektedir.