Doktorsitesi.com

ÇOCUKLARDA ÖZGÜVEN

Klinik Psikolog Dr. Birgül Emiroğlu Bakay
Klinik Psikolog Dr. Birgül Emiroğlu Bakay
19 Temmuz 202299 görüntülenme
Randevu Al
Tüm insanlar için temel duygusal gerekliliktir. Kendimize biçtiğimiz “öz değerimiz” oranında “özgüvenimiz” vardır. Yaşantımızın ilk yıllarından itibaren kendimize bir kimlik oluşturur, sonra bu kimliğe bir değer kazandırırız Kim olduğumuzu tanımlar sonrasında bu kimliğin sevip, sevmediğimiz özelliklerine karar veririz. İşte özgüven sorunu burada, bizim yargı gücümüzün sonucunda ortaya çıkar.
ÇOCUKLARDA ÖZGÜVEN

Tüm insanlar için temel duygusal gerekliliktir. Kendimize biçtiğimiz “öz değerimiz” oranında “özgüvenimiz” vardır.

Yaşantımızın ilk yıllarından itibaren kendimize bir kimlik oluşturur, sonra bu kimliğe bir değer kazandırırız

Kim olduğumuzu tanımlar sonrasında bu kimliğin sevip, sevmediğimiz özelliklerine karar veririz.

İşte özgüven sorunu burada, bizim yargı gücümüzün sonucunda ortaya çıkar.

ÖZGÜVEN GELİŞİMİ

Özgüvenin gelişiminde özellikle çocukluk döneminin ilk yıllarında anne tutumları, yetiştirme biçimi çocuğun kendisi hakkındaki duygularının oluşumunda ve özgüvenin derecesinde oldukça derece önemlidir.

Daha sonra çocuk çevresinden aldığı tepkiler doğrultusunda kendine ilişkin olumlu ya da olumsuz bir benlik algısı edinir.

Ebeveynlerden biri aşırı derecede eleştirel ve yüksek beklentili, mükemmeliyetçi ise ya da aşırı korumacı ve bağımsızlığı engelleyiciyse,

Çocuğun kendine ilişkin duygu ve yargısı; yeteneksiz, yetersiz ve değersiz olduğudur.

Sevgi gören,

Gereksinim duyduğu ilgi ve yakınlığı bulan,

Fikirlerine değer verilip ve önemsenen,

Güven duyulan ve sorumluluk verilen,

İyi yaptığı şeyler için övülen, gurur duyulan,

Yaptığı hatalarda doğru yönlendirilen,

Sahip olduğu özellikleriyle kabul edilen çocuğun özgüveni gelişir.

Sevildiğini, önemsendiğini hissetmeyen,

Beklediği yakınlık ve ilgiyi göremeyen,

Sürekli eleştirilen ve olduğu gibi kabul edilmeyen,

Sürekli başkalarıyla kıyaslanan çocuk Kendini değersiz hisseder ve özgüveni gelişmez.

Bu çocuklar; yaşadığı aile, çevre, okul ve toplum içinde çeşitli sorunlara neden olur.

GÜVEN-GÜVENSİZLİK NE ZAMAN OLUŞUR?

Gelişimsel olarak bebeğin 0-12 ay sonuna kadar olan dönem içinde güven ya da güvensizlik diye adlandırılan bir evreden geçtiği bilinir.

1-3 yaş arasındaki dönemde duygusal ve kişilik gelişimi belirgin olarak görülür.

Özerklik evresi olarak tanımlanan bu dönem, çocuğun anne bağımlılığından uzaklaşıp ayaklar üzerinde durabildiği ve her şeyi keşfetmeye çalıştığı bir dönemdir.

Bu dönemde eğer çocuk sürekli cezalandırılır ya da kızgınlık ifadeleri altında kalırsa ya da aşırı koruyucu bir ebeveyn tarafından bağımsızlaşmasına ya da keşfetmesine izin verilmezse eziklik hisseder ve utanç yaşar.

Anne baba bu yıllarda çocuğun kendi kendine kontrol etme isteğini olumlu yönde etkilerse, izin verirse ve destekleyici olursa, çocuk özerklik içinde güven duygusu kazanabilir.

ÖNERİLER

Onunla ilgili duygularınızda açık olun ve onun duygularına önem verin.

Çocuğunuzun gerçek kapasitesinin farkında olun.

Davranışlarınızla ona model olun.

Çocuğunuzun yanlışlarını, onu suçlamadan ve onun tüm kişiliğini eleştirmeden tartışın.

Ondan beklentileriniz onun yaşına ve seviyesine uygun olsun.

Çocukların birbirlerinden farklı olduklarını ve her çocuğun kendine özgü bir yeteneği olduğunu unutmayın.

Çocuğunuza yaşına uykun sorumluluklar verin.

Onun her şeyine değer verdiğinizi ve takdir ettiğinizi belirtin.

Çocuğun basit tercihler yapmasına izin verin ve tercihlerine saygı duyun.

Etiketler

Çocuklarda özgüven eksikliği nedenleriÇocuklarda özgüven eksikliği nasıl düzelirÇocuklarda özgüven gelişimi

Yazar Hakkında

Klinik Psikolog Dr. Birgül Emiroğlu Bakay

Klinik Psikolog Dr. Birgül Emiroğlu Bakay

Birgül Emiroğlu Bakay 1983 yılında İstanbul'da doğdu. İlköğretim ve Lise Eğitimini İstanbul’da tamamladı. 2006 yılında Haliç Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun olduktan sonra 2007 yılında Maltepe Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programına kabul edildi. Şizofreni Hastalarında İşlevsel İyileşme Ölçeği ’nin Geçerlilik ve Güvenilirlik Çalışmasını İstanbul Üniversitesi, İstanbul Tıp Fakültesi Psikiyatri Kliniğinde tamamladı. 2018 yıllında İstanbul Arel Üniversitesi Klinik Psikoloji Doktora programına kabul edildi ve “İnfertil Hastalarda İnfertilite Stresinin Yordanmasında Toplumsal Cinsiyet Algısı, Cinsel Mitler Ve Psikiyatrik Belirtilerin Rolü” konulu tezini tamamlayarak Psikoloji Doktoru ünvanını almaya hak kazanmıştır. Türk Psikologlar Derneği'nden Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi, Travma Odaklı Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi, MidAmerica Nazarene University, Oyun Terapisi Eğitimi, İstanbul Üniversitesi, İstanbul Tıp Fakültesi Psikiyatri Kliniği, Ruhsal Bozukluklarda Sanat Psikoterapisi Eğitimi, İngiltere’de bulunan Tavistock Kliniği’ne bağlı olarak yürütülen İstanbul merkezli “Bebek Gözlemi” eğitimini, Adnan Menderes Üniversitesi onaylı 480 saatlik "Aile Danışmanlığı Eğitim Programını" tamamlamıştır. Yetişkin ve çocuklarda objektif ve projektif test eğitimlerini tamamlayarak uygulama ve yorumlama yetkinliğini kazanmıştır. Çalışmalarını çocuk-ergen ve yetişkinler ile sürdürmektedir. Yayınlanmış bilimsel makaleleri ve yayına hazırlık aşamasındaki çalışmaları bulunmaktadır. 2010 yılından beri İstanbul’da kurucu ortaklarından olduğu Çatı Danışmanlık ve Eğitim Merkezindeki çalışmalarına 2017 Şubat ayı itibariyle Çatı Psikoloji Samsun’ da devam etmektedir. Oyun Terapisi, Sanat Psikoterapileri, Dinamik Psikoterapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapisi ile çalışmalarını yürütmektedir.

Verdiği De

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.