Doktorsitesi.com

ÇALIŞAN ANNELER VE ÇOCUKLARI

Psk. Dan. Kemal Tuncer
Psk. Dan. Kemal Tuncer
27 Haziran 2019107 görüntülenme
Randevu Al
ÇALIŞAN ANNELER VE ÇOCUKLARI
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Çalışan Annelerde Annelik Kaygısı ve Toplumsal Dinamikler

Kadınların iş hayatındaki ağırlıklarının artmasıyla birlikte, annelik rolleri ve bu role dair kaygılar da doğru orantılı olarak artış göstermektedir. Günümüzde çalışan anneler, sıklıkla "Çocuğuma iyi bir anne olabiliyor muyum?" veya "Ona haksızlık mı ediyorum?" gibi sorularla içsel bir çatışma yaşamaktadır. Çocuklarına yeterli zaman ayıramamanın getirdiği huzursuzluk hissi, çalışan annelerin karşılaştığı en büyük psikolojik zorluklardan biridir.

İş hayatının getirdiği profesyonel zorlukların yanı sıra, ev içi sorumlulukların yönetilmesi süreci annelerin stres seviyesini yükseltmektedir. Özellikle ev ve çocuk bakımı konusunda eş desteğinin yetersizliği, bu süreci daha karmaşık hale getirmektedir. Yakın çevrede destek alabileceği bir aile büyüğünün (anneanne veya babaanne) bulunmaması ve güvenilir bakıcı bulma arayışı, anneler üzerinde sürekli bir gerginlik ve yorgunluk hali yaratmaktadır.

Okul Öncesi Dönem ve Kurumsal Eksiklikler

Çocuk gelişiminde, özellikle okul öncesi dönemde anne ile vakit geçirmek büyük bir önem taşırken, süt dönemindeki çocuklarda bu birliktelik elzem kabul edilmektedir. Ülkemizde son dönemde yapılan bazı yasal düzenlemelere rağmen, bebekli annelere sunulan olanaklar halen istenilen seviyede değildir.

İş yerlerindeki gündüz yuvalarının (kreş) azlığı ve izin sürelerinin kısalığı, annelerin tedirginliğini artıran temel faktörlerdir. Ancak tüm bu yapısal ve sosyal zorluklara rağmen, çalışan annelerin durumu çözümsüz değildir.

Annelikte Altın Kural: Kaliteli Zaman

Çalışan annelerin duyduğu kaygıları hafifletecek en önemli kavram kaliteli zaman yönetimidir. Annelikte kritik olan nokta, çocukla geçirilen sürenin uzunluğu değil; kurulan ilişkinin niteliği ve sürekliliğidir.

Zaman TürüEtkileşim NiteliğiÇocuk Üzerindeki Etkisi
Kaliteli Zaman (1-2 Saat)Tam odaklanma, göz teması ve bedensel varlıkYüksek doyum, sakinlik ve güven
Paralel Yaşam (Tüm Gün)Aynı ortamda farklı işlerle meşguliyetVerimsiz iletişim ve düşük doyum

Annenin tüm odağını çocuğuna vererek geçirdiği verimli iki saat, tüm gün süren ancak kopuk olan bir iletişimden çok daha sağlıklıdır. Bu odaklanmayı sağlayabilmek için annenin kendi ruh sağlığının yerinde olması kritik bir öneme sahiptir.

Çalışmanın Anne Psikolojisine Katkıları

Meslek sahibi olan ve bu uğurda eğitim alan bir kadının, mesleğini uygun şartlarda icra etmesi ruh sağlığına olumlu yansır. Çalışmak ve üretmek, bireyin kendini gerçekleştirmesinin en önemli yollarından biridir. İş hayatında doyum sağlayan ve mutlu olan bir kadın, ev düzenini sağladığı takdirde annelik rolünde de daha başarılı olmaktadır.

Bu süreçte başarının anahtarı, eşin yeterli desteği vermesidir. Evdeki sorumluluklar konusunda kocanın karısına omuz vermesi; annenin, babanın ve çocuğun daha huzurlu olmasını sağlar. Enerjisi yüksek ve mutlu bir annenin, ailesine karşı tutumu da daha sevgi dolu ve yumuşak olmaktadır.

Çocuk Bakımında Kritik Hatalar ve Güvenli Bağlanma

Çocuk bakımında yapılan bazı yaygın hatalar, uzun vadeli sorunlara yol açabilmektedir. Özellikle kolaylık sağlaması amacıyla bebeğin uzun sürelerle aile büyüklerine bırakılması ve ebeveynlerin çocuklarını sadece belirli günlerde görmesi, zaruri bir durum yoksa kesinlikle yanlıştır.

Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar:

  • Güvenli Bağlanma: İlk altı yaş, çocuğun anne ve babasıyla güvenli bir ilişki geliştirmesi gereken temel dönemdir.
  • Disiplin Birliği: Otorite figürlerinin çokluğu ve farklı disiplin anlayışları, çocuğun öz denetim becerisini bozar.
  • Süreklilik: Çocuk akşamları mutlaka kendi evine dönmeli ve ebeveynleri ile vakit geçirmelidir.

Gelişebilir Bir Yetenek Olarak Annelik

Annelik yeteneği, sanılanın aksine sadece içgüdüsel değil; geliştirilebilen bir davranıştır. Günümüzde çocuk psikolojisi ve eğitimi ile ilgili bilgilere ulaşmak oldukça kolaydır. "En iyi anne" kavramından ziyade, sürekli öğrenmeye açık olan annelerin becerilerinin arttığı gözlemlenmektedir.

Özetle; mükemmellik fantezisine kapılmadan, kaygıyı yöneterek ve doğallığı koruyarak hareket etmek önemlidir. Mutlu bir evlilik ve uyumlu bir anne-baba-çocuk üçgeni, mutlu bir toplumun temel taşıdır. Unutulmamalıdır ki; çocuğuyla sevgi dolu ve doyumlu vakit geçirebilen her çalışan anne, görevini başarıyla ifa etmektedir.

Etiketler

AnneÇalışan anneÇalışan kadınların zorluklarıÇalışan kadınlarÇalışan annelerin çocuklarında görülen problemlerÇalışan annenin çocuğuÇalışan anneler

Yazar Hakkında

Psk. Dan. Kemal Tuncer

Psk. Dan. Kemal Tuncer

Psikolojik Danışman Kemal Tuncer İlk, orta ve lise eğitimimi Denizli ‘de tamamladı. 1993 yılında İstanbul Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik lisans programına başladı ve bu programı 1997 yılında tamamladı. 1997-1998 yılları arasında Çapa Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Ana Bilim Dalında stajını yaptı..1998-2000 yılları arasında İstanbul ‘da Bakırköy Psikolojik Danışmanlık Merkezinde Psikolojik Danışman olarak çalıştı.Yine aynı dönemde askerlik vazifesini Şırnak 6. Piyade Tugayı ‘nda asteğmen olarak tamamladı. Askerlik görevimde de mesleğimi icra etmeye devam etmiştir. 2000 yılında döndüğü memleketinde , 2000 yılından 2006 yılına kadar özel eğitim merkezinde eğitmen ve psikolojik danışman olarak görev yaptı. 2006 yılında kurduğu Özel Denizli Empati Danışmanlık şirketiyle de hem özel eğitim alanında hem de psikolojik danışmanlık alanında hizmet vermeye devam etmektedir.Denizli’de Albayrak Meydanı ‘ndaki özel eğitim ve rehabilitasyon merkezindeki kadrosuyla eğitim vermektedir. Yine Kınıklı ‘daki ofisinde çocuk, genç ve yetişkin danışanlarına psikolojik danışmanlık hizmeti vermeye devam etmektedir.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.