Uzm. Psk. Elif Sevim

Ben Almanya’da yaşıyorum ve yıllardır Türkçe terapi arıyordum. Elif Hanım’la online terapiye başladığımızdan beri hem anadilimde konuşmanın rahatlığını yaşıyorum hem de onun anlayışı sayesinde kendimi çok daha güvende hissediyorum. Zaman farkına rağmen her seansımıza titizlikle hazır oluşu beni çok etkiliyor. Görüşü Şikayet Et

Elif Hoca ile terapiye başlamak içsel bir yolculuğa çıkmak gibiydi. O sadece bir terapist değil, adeta bir rehber. Seanslarımızda söylediklerimi dikkatle dinlemesi, bazen tek bir cümlesiyle zihnimde yeni bir pencere açması, değişimime büyük katkı sağladı. Kendime daha şefkatle bakmayı öğrendim. Görüşü Şikayet Et

Elif Hoca, bana yeniden umut ettiğimi fark ettirdi. Zihnimde hep ‘değişemem’, ‘geçmişimi silemem’ gibi düşünceler vardı. Ancak onun yönlendirmeleriyle bu inançlarımın temeline inip dönüşüm yolculuğuma başladım. İlgisi, özeni ve bilgeliği sayesinde kendime daha çok alan açabiliyorum. Görüşü Şikayet Et

Elif Hanım’a ilk başladığımda online terapi konusunda tereddütlerim vardı. Ancak seanslar ilerledikçe, ekran mesafesinin bile Elif Hanım’ın içtenliğini engellemediğini fark ettim. Şu an yurtdışında yaşıyorum ve onunla online çalışmak bana kendimi güvende ve anlaşılmış hissettiriyor. Her görüşmeden sonra içimde bir şeylerin hafiflediğini hissediyorum. Görüşü Şikayet Et

Yıllardır içinden çıkamadığım duyguları, çocukluk travmalarımı ve kendime bile itiraf edemediğim konuları onunla güven içinde çalışabildim. Seanslarda hem profesyonel yaklaşımı hem de samimi duruşuyla kendimi çok değerli hissettirdi. Hayatımda ilk defa bir terapistten bu kadar güçlü bir destek aldım. Görüşü Şikayet Et

Uzun süredir içimde bir boşluk vardı. Hep bir şey eksik gibi hissediyordum. Elif Hanımla yaptığımız seanslar, o boşluğun aslında bastırdığım duygularla dolu olduğunu fark etmemi sağladı. Artık hissetmekten korkmuyorum. Kendi içime dönebildiğimde, eksik değil tamam olduğumu hissediyorum. Görüşü Şikayet Et

Terapide en çok hissettiğim şey: ‘görülmek’. Kimseye anlatamadığım şeyleri anlatabildiğim, en zayıf halimle bile kabul edildiğim bir yerdi. Elif hanımın sakinliği, sıcaklığı ama bir yandan da netliği bana çok iyi geldi. Kendimle kurduğum ilişki değiştikçe hayatımın her alanı değişti. Görüşü Şikayet Et

İlişkilerim hep aynı şekilde bozuluyordu. Sebebini bir türlü anlayamıyordum. Terapiye başladığımda aslında kendi ihtiyaçlarımı bile tanımadığımı fark ettim. Elif hocayla birlikte hem kendime hem başkalarına bakışım değişti. Şimdi kurduğum bağlar çok daha sağlıklı, çünkü önce kendimle olan bağımı kurdum. Görüşü Şikayet Et

Beni en çok etkileyen şey, Elif Hanımın beni asla yönlendirmemesi ama bir yandan da kendi cevabımı bulmam için doğru soruları sormasıydı. Terapi bana dışarıdan gelen onaylara değil, iç sesime güvenmeyi öğretti. Artık hayatımda daha sağlam sınırlar kurabiliyorum. Görüşü Şikayet Et

Terapi benim için sadece konuşmak değil, içime doğru bir yolculuk oldu. Elif hanımla birlikte her seans bir katmanı soyup altındaki gerçek duyguyu görmeye çalışmak gibiydi. Zorlandım, ağladım ama asla yalnız hissetmedim. Şimdi hayata daha cesur ve daha sakin bir yerden bakabiliyorum. Görüşü Şikayet Et