Uzm. Psk. Dan. Didem Tanrıtanır

Uzm. Psk. Dan. Didem Tanrıtanır

"Bir ilişkideki düğüm, çoğu zaman sadece doğru yerden çekilmediği için çözülmez."
İlişkiler karmaşıklaştığında, duygular içinden çıkılmaz hale geldiğinde ve sorunlar çözülmeden ertelendiğinde, bireyler ve aileler yorulur. İşte ben bu yorgunluğa profesyonel çözümler sunmak için buradayım.

Aile danışmanı olarak, ergen ve yetişkin bireyler, çiftler ve ailelerle çalışıyor; ilişkisel ve bireysel problemlere yönelik çözüm odaklı bir yaklaşım benimsiyorum. Sürecin her aşamasında tarafsız, güvenilir ve yapıcı bir rehberlik sunuyorum.

Danışmanlık hizmetlerim şu başlıkları kapsamaktadır:

Aile içi iletişim sorunları

Evlilik sorunları ve evlenme korkusu

Boşanma süreci ve sonrası travmaları

Cinsel terapi ve vajinismus desteği

Kıskançlık, çekingenlik, özgüven eksikliği

Ergenlik bunalımı, sınav kaygısı, okul uyumu

Stres, anksiyete, yaygın kaygı bozuklukları

Sosyal fobi, özgül fobiler, sosyal medya bağımlılığı

Bağlanma problemleri, ağlama/öfke nöbetleri

Yas (matem) süreci, depresyon ve motivasyon eksikliği

Kilo problemi, sosyal uyum güçlüğü

Çiftler arası ilişkisel problemler ve duygusal uzaklaşma

Travma sonrası stres bozukluğu

Somatizasyon bozuklukları (bedensel belirtili psikolojik sorunlar)

Çocuk ve ergen davranış problemlerine danışmanlık

Danışmanlık sürecinde genogram (aile soyağacı) ve yaşam öyküsü analizi gibi teknikleri kullanarak, geçmişten bugüne taşınan aile dinamiklerini anlamlandırıyor; yeniden çerçeveleme yöntemleriyle bireylerin ve ilişkilerin dönüşümüne rehberlik ediyorum.

Amacım, yalnızca sorunları tanımlamak değil; o sorunların neden yaşandığını anlamak, çözüm için uygulanabilir adımlar oluşturmak ve süreci danışanla birlikte şeffaf şekilde yürütmektir.

Her birey ve her ilişki kendine özgüdür. Bu nedenle sunduğum danışmanlık da kişiye ve duruma özel yapılandırılır. Danışanlarımla kurduğum güven temelli iş birliği sayesinde, hayatlarındaki düğümleri birlikte çözmeyi hedefliyorum.