Dyt. Gözdem Başarır İphar

Gözdem hanıma daha önceden de gitmiştim. Ancak doğumdan sonraki kilolarımı vermek için bu zorlu süreç yeniden başladı. Başka diyetisyen deneyimlerim olsa da başarılı olamadım ve tekrardan kendisinden randevu aldım.Kendisi pozitif enerjisiyle, yormayan seçenekli listeleriyle kilo vermemi sağladı. Hala kilo verme sürecim devam ediyor ve insulin direncim düzeldi. Kendisi çalışmaya başlamadan önce bir hafta ne yediysem listesini aldı ve buna göre kişisel bir liste oluşturdu. Sabit,danışanın fikrini sormadan, klasik liste oluşturmadı. Bu da bana çok kolaylık sağladı. 07-07-2021

Gözdem Hanım'ı herkese tavsiye ediyorum. Size sadece kilo verdirme değil, sağlıklı yaşamı öğreten, güleryüzlü ve çok pozitif bir Beslenme Uzmanı. 01-07-2021

Gözdem hanımı internetten uzun araştırmalarım la buldum.Pandemimden dolayı onlayn devam ettik.hersey sırasıyla ilerledi.tahlillerimi yemek listemi istedi ve ona göre incelereyek listeler hazırladı ve sayesinde 17 kg verdim bir kaç kg kaldı ve sonrası koruma .çalışma arkadaşlarıyla birlikte harika bir süreç geçirdim.profosyonel yardım almak isteyenlere gözdem hanımı tavsiye ediyorum. 30-06-2021

Kızım küçüklüğünden beri kiloluydu. Yediklerine dikkat ettiği halde bırakın kilo vermeyi, kiloya bağlı olarak insülin direnci yüksekliği, troid rahatsızlıkları, böbrek gibi hastalıkları da çıktı. Kızkardeşim Gözdem Hanım'dan çok memnundu ve sürekli tanışıp ondan yardım almamız gerektiğini söylüyordu. Resmen aç geziyordu kızım, daha ne fayda olacaktı, ümitsizdim. Gözdem hanım ile tanıştık. Kızım için onun beslenme şekline uygun programlar hazırladı. Bizi sabırla dinledi. Düzenli ölçümlerimizi takip etti. 5 ay içerisinde kızım 15 kg vererek olması gereken kilosuna ulaştı. Kızımı takip eden endokrin doktorumuz kızımı ve değerli diyetisyenimiz Gözdem Hanım'ı ayakta alkışladı. Çünkü neredeyse imkansızı başardılar. İyi ki yollarımız kesişmiş. İyi ki Gözdem Hanım'ın desteğini almışız. Bir anne olarak kızıma bakıyorum, o rahatsızlıkları, kıyafet alırken karşılaştığı o sıkıntılı durumları, kilosu ile alay eden diğer çocukları, sürekli tahlillerle karşılaşılan başka başka rahatsızlıkları...Güzel günlere Gözdem Hanım sayesinde kavuştuk. Herkese tavsiye ediyorum. Sağlıklı günler için. 24-06-2021

Gözdem Hanım'ı iş yerinden daha once kendisiyle calısmıs bir arkadasımın referansı ıle tanıdım. Pandemi dönemi oldugu için online gorusme yontemi ile calıstık. Her seyden once Diyetlif cok sistemli çalısıyor. Bayram ve tatil gunlerinde bile ölçüm hatırlatmalarım, gerekli bilgiler telefonuma hep zamanında geldi. Bu disiplinli yaklasımları cok etkili. Gozdem Hanım tamamen benim ihtiyaclarıma ve gunluk programıma uygun sekilde listeler verdi. Tüm listeleri doyurucu idi, hiç aç kalmadım. Her zaman destek oldu ve motivasyonumu kaybetmeme izin vermedi. Sonucta cok inatcı, yıllardır veremediğim 5 kiloyu sayesinde verdim. En son lisede 55 kiloyu gormustum tartıda. Kesinlikle tavsiye ediyorum cunku kişiye özel çalışıyor. Listelerim yasaksız, hazırlaması kolay ve etkiliydi. Kilo vermenin yanı sıra cildimde ve uyku düzenimde iyileşme de deneyimledim. Cok istesem de spor ile destekleyemedim ama yine de guzel sonuclar aldım. Kendisine buradan da tesekkur ederim. 15-06-2021

Gözdem hanımla bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine kontak kurdum. 11 yaşındaki oğlum kilo alımında zorlanmaktaydı ve yemek seçiyordu. Güler yüzlü, ilgili ve enerjisi yüksek biri olduğu referansı verilmişti. Danışmanlık hizmetimizi online aldık. İlk görüşmemizden itibaren pozitif yaklaşımı ve ilgisi ile oğlum kendisine güvendi ve danışmanlık için devam etmek istediğini söyledi. Benim açımdan en önemli nokta da görüşmelerin kararlaştırılan saatten şaşma olmadan gerçekleşmesidir. Çünkü çalışma düzenimde zamanı ayarlamam benim açımdan zorlayıcı olmaktadır. Bu konuda da çok hassaslar ve her randevumuz gecikme yaşanmadan gerçekleşti. Oğlumu her defasında dinledi, neler beklediğini, sevdiğini öğrenerek tarifler vererek listesini çeşitlendirdi ve hedef kilomuza hedeflediğimiz zamanda keyifli menülerle ulaştık ve korumadayız. Profesyonel ve samimi yaklaşımı için iyi ki Gözdem hanımla tanışma fırsatımız oldu, kesinlikle tavsiye ediyorum, 14-06-2021

Tavsiye ediyorum gönül rahatlığıyla başvurun sayesinde 17 kg verdim gerek listesiyle gerek tavsileriyle güler yüzlü anlayışlı can doktorum iyikiiiii 10-06-2021

Gözdem Hanım ‘ı yıllardır tanıyorum .Çok rahat kilo verdim sayesinde.Pandemi süresince çok kilo aldım Şimdi tekrardan kendisi ile yaklasik 2 aydır fazla kilolarimdan kurtulmak icin calisiyorum ve kendisineden cok memnunum. Kendisi cok profesyonel calisan, guler yuzlu ve icten sicak bir insan ve onunla tanistigima cok memnunum. Gözdem hanimin dediklerini uygulayarak daha genc ve enerjik hissediyorum kendimi ve bu da beni cok mutlu ediyor. Kendisine burdan cok tesekkur etmek istiyorum. Saglikli beslenerek fazla kilolarindan kurtulmak isteyen herkese Gözdem hanimi gonul rahatligiyla tavsiye ediyorum ve kendisiyle calismaya devam etmekten buyuk mutluluk duyuyorum. Kendisine buradan omur boyu basarilar dilemek isterim. Sevgiler👏👏👏😘😘😘 12-02-2021

Diyetlif ailesiyle sosyal medyada diyetisyen ararken tanıştım.Gözdem hanımla ilk görüşmemizde yaşam tarzımı en ince ayrıntılarına kadar konuştuk ve beni iki haftalık inceleme üzerine diyet listemi yazdı. Her görüştüğümüzde ayrı ara diyetler yazdı. Gözdem hnm her istediğimden yiyebileceğimi ama miktarını göz önünde bulundurmam gerektiğini öğretti.Mesleğini hakkıyla yerine getiren çok yetenekli bir diyetisyen. Güler yüzlü ve samimi olmasıda çok güzel. Yavaş yavaş ve kalıcı kilo vermek istiyorsanız gözdem hnm bir numara. Gözdem hanımla tanışmanızı tavsiye ederim. 27-01-2021

Gözdem Hanım ile pandemi döndeminde aldığım kilolar sonrası bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştık. Daha öncesinde kendimce yöntemlerle kilo vermeye çalışmış ve başaramamıştım. İştahlı bir ailenin içerisinde üstelik pandemi gibi sürekli evde olduğumuz bir dönemde başaramayacağımı düşünmeye başlamıştım. Fakat Gözdem Hanım ile üç ayda 12 kilo verdim bile.Bence Gödem Hanımın en fark yaratan yaklaşımı size ve yaşam biçiminize göre bir beslenme programı oluşturması. Öte yandan diyet değil de beslenme eğitimindeyiz mantığını yerleştirmesinde dolayı da hedefime ulaştıktan sonra da hayatıma rahat devam edeceğimi düşünmekteyim. Güleryüzlülüğü,samimiyeti,sabrı ve başarılı beslenme programlarından dolayı kendisine ve ekibine çok teşekkür ediyorum. 26-01-2021