Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
kendi kendime cok fazla konusuyorum ne yapabilirm?
*** *** **:46 Merhaba. O kadar çok kendi kendime konuşuyorum ki beynimin yorulduğunu hissediyorum gece uykudan uyanıp gözünü açtığında bile kendinle konuşuyorum . uyumadan önce her gece en az 1 saat kendinle savaşı yorum. Artik delircek gibi hissediyorum ne yapabilirim bu kadar çok konuşmam normalmi ayrıca sürekli dişlerini sıkıyorum sağ bacak parmakların ellerin sürekli kasıliyor. Ne yapacağını bilemiyorum
15 Temmuz 2014 18:42
Uzm. Psk. Sedar Ertaş tarafından cevaplandı.
takıntı
merhaba.sedar bey ben 9 yıl once üniversitede kotu sınıf arkadaşları ve bulunduğum ortama ısınamamam durumundan dolayı sıkıntılar yasadım.okula gıtmek ıstememe, o kotu sınıf arkadaşlarının suratını görmek ıstememe vs. bundan dolayı bı psikiyatrı doktoruna gıttım sorunumu anlattım çok düşünüyorum rahatlamak ıstıyorum dıye sıkayetımı belırttım bana bı antıdepresan hap verdı ben bu ılacı kullanmaya baslar başlamaz içine kapanık , durgun olmaya başladım.ılacı kullandığım sure takriben 3 gun kadar oldu sonrasında bıraktım bıraktığım gunun gecesı dokunarak hıssedılmeyen ateş hıssı yasamaya başladım bunun yanı sıra o kotu arkadaşlar aklıma kazılmaya başladı . onlar aklıma geldıkce, onları gördükçe ofke duymaya başladım.kısaca o günden bu güne bu s...
14 Aralık 2013 19:38
Uzm. Psk. Sedar Ertaş tarafından cevaplandı.
panik Atak
merhaba hocam benim sorunum aşırı heyecan terleme üşüme ve tuvalete cıkma isteği 2 yıl oldu hala bir değişim yok titreme den dolayı acile kaldırılıyorum cipralex kullanıyorum 5 aydır bir farkılılık göremedim suanda arabaya otobüse karşı fobim var nasıl yenebilirim dideral alsam heyecanıma etkisi olurmu acaba şimdiden teşekkürler iyi günler
29 Ekim 2013 18:25
Uzm. Psk. Sedar Ertaş tarafından cevaplandı.
kaygı
saygılar hocam evliyim 1 çocuğum var gardiyanım hocam 1 yıldır ilaç tedavisi görüyorum xetanor ve merasa kullanıyorum şikayrtlerim isse birden bire sebebsiz yere kaygılarım oluyor ruhum daralıyor bunalıyorum evin içinde duramıyorum o haldeyken ter basıyor korkularım çoğalıyor iş yerinde dahi kapalı ortamda kalamıyorum birde tekrarlamalarım çoğaldı ilacım bitince yine aynı şeyleri yaşıycammı diye endişelerim oluyor arkadaşlarım rahatça oturuyor diyorum bende niye böyleyim diyorum o anda tabi huzursuzluk yaşıyom iştahtan düşüyom işten eve gelesim olmuyor hava karaması dahi etkiliyor
28 Ekim 2013 17:40
Uzm. Psk. Sedar Ertaş tarafından cevaplandı.
son umidim
merhabalar, nasil basliycagimi bilemiyorum.ben 30 yasinda bir bayanim ve yurtdisinda yasiyorum. uzun zamandan beri varolan, zaman zaman gecen sonra tekrar geri gelen psikolojik sorunlarim var. cok kotu olmayan bir hayatim var aslinda, egitimli biriyim ve guzel bir meslegim var. ingilteredeyim ve ingilizce ogretmeniyim. suanda calismiyorum. sorunlarim icin burda doktora gitmeyi denedim. ilk zamanalr 9 aylik bir surede ilac kullandim, ve biraktim. bana konusma terapisi sundular ama ben kendimi yabanci biriyle konusarak cok iyi ifade edemeyecegimi ve beni anlayamayacagini dusunuyorum. benim neler hissettigimi cok iyi anlayacagini sanmiyorum. cunku kultur olarak cok farkli yapiya sahipler. sorunlarim ani bir sokla baslayip, panik atak, depresyo...
19 Ekim 2013 02:17
Uzm. Psk. Sedar Ertaş tarafından cevaplandı.
Takıntı
merhaba doktor bey.Bende takıntı hastalıgı oldugunu düşünüyorum.Mesela arkadaşım 8.sınıfta gözüme tokat atmıştı diger gözüm digerine göre içerdeymiş gibi geliyor aslında aynı durmadan bunu düşünüyorum bide annem durmadan boyun kısa diyip durdular sürekli boyumun 190 cm olmasını sayıklıyorum.Bugün bi olay yaşadım kendime sesli bir şekilde tekrarlıyorum yanlış bir şeymi yaptım diye.Bunlardan kurtulmam için ne yapmam gerek aygaza defalarca bakma olaylarını filan yazmıyorum zaten tşkrlerrrr................
17 Ekim 2013 20:40
Uzm. Psk. Sedar Ertaş tarafından cevaplandı.
