Sorular

Kaygı endişe yasamak

Mrb hocam yillar once ablam sizde tedavi olmuştu ama simdi sıra bana geldi su aralar dünyadaki salgin beni cok etkiledi kendimi surekli yutkunurken buluyorum her seferinde kendime telkinler veriyorum ama 2 dk sonra yine hasta miyim diye yutkunuyorum bogazimda bir sıkıntı var mi diye bakmaya calisiyorum ve çarpıntı oluyor kaslarım titriyor ateş basıyor ablam panik atak geçiyorsun diyor ben nasil yenicem bunu cok saglik sorunu yasayip hep dimdik ayakta kaldim ama simdi ne yapsam kötü oluyor pasiflora iciyorum onunda cok faydası yok gibi