Sorular

Evde yalnız kalma korkusu

Merhaba,birkaç sene öncesinde evde tek başıma kaldığımda bir tedirginlik yaşıyordum .Sonrasında ailemle birlikte yaşamaya başlayınca bu durumu önemsemedim.Lakin son 1 senedir tek yaşıyorum ve sorunum gün geçtikçe artıyor.Artık evde biri olmadan uyuyamıyorum.Öncesinde sadece uyku için ihtiyaç duyuyordum artık havanın kararmasıyla birlikte tek başıma kalamıyorum evde.Bu konuyla ilgili bir uzman yardımı almak istiyorum ama öncelikle buradan yazmak istedim. Teşekkürler.