Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
aşırı heyecan
merhaba başak hanım 19 yaşındayım ve ikinci kez mezuna kalıp üniversite sınavına hazırlanıyorum sınav benim için ölüm gibi örneğin ehliyet sınavına giriceğim zaman bile aşırı panik ve heyecandan dolayı bildiğim şeyleri yanlış yapıyorum kendime olan güvenimi en aza indirgedim ve ben artık bu heyecanım yüzünden daha fazla başarısız olmak istemiyorum bu duygu durumumu yönetmemde bana yardımcı olabilir misiniz ?
20 Eylül 2019 21:06
Uzm. Psk. Başak İnan tarafından cevaplandı.
bireysel terapi
uzun zamandir hic normal hissetmiyorum mutluluk kelimesi benim icin bir luks oldugundan normal diyorum kaygısız umutsuz ve karamsar olmadigim tek bir anım dahi kalmadi, bir an icin hicbir seyi hissetmemek istedigim cok fazla anim oluyor, antalyada ogrenciyim bu destek icin ayirabilecegim cok bir butcem yok ama artik bir destek goremezsem hiçbir şeyin içinden tek başıma cikamayacagimi düşünüyorum. Sizinle görüşmek istiyorum.
30 Mart 2019 18:28
Uzm. Psk. Başak İnan tarafından cevaplandı.
tatmin olmak
merhabalar, sanırım Benim mastürbasyon sorunum var, günde 3,4 defa yaptığım oluyor.Bu bir soruna yol açar mı? 20 yaşındayım ve daha önce ilişkim olmadı, zar da zarar vermek istemiyorum yastiga sürtünme yöntemiyle yapıyorum.
9 Ekim 2018 01:26
Uzm. Psk. Başak İnan tarafından cevaplandı.
Takıntı,On yargı ve öfke problemi
Öncelikle merhaba. Yaşım 18. Aşırı takıntılı bir insanım. Sırf buyuzden hayatım karardı resmen.On yargılı davranıp hem kendini hem karşımdaki insanı yipratiyorum. Ayrıca öfke problemlerim var bazı durumlarda gözüme perde iniyor resmen. Bu durumlar nasıl geçer acaba? Gerçekten cikmazdayim.
22 Nisan 2018 14:21
Uzm. Psk. Başak İnan tarafından cevaplandı.
Ozguvensorun
Öncelikle merhaba . 18 yasindayim ve okulda simarikligindan dolayi ozguveni tavan olan insanlar yuzunden hükmen ozguvenimi yitirmis durumdayim .insanlarin kendi hakkimda ne diyeceklerini cok dusunuyorum derste hoca birseyler sorucak diye korkuyorum ve ne soracaksa kafamda cevaplar uretiyorum acaba ne desem diye fakat samimi olduklarimin yaninda cok guzel konusabiliyorum . Yolda yururken dahi adimlarimi hissederek atiyorum acaba ne dusunurler kaygisiyla haraket ediyorum . Sinifta birinden hoslaniyorum ve bana bir soru yonelttiklerinde sadece yutkunuyorum cevabim olmadigindan degil sesim cikmadigindan. Bazen ozguvenim geliyo ama cogunluklu olarakta boyleyim cok guzel dusuncelere ve lisana sahip bir insanken bos konusan simarik insanlardan sad...
16 Kasım 2017 20:02
Uzm. Psk. Başak İnan tarafından cevaplandı.
