Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
mutluluk-mutsuzluk
merhabalar Rüveyda hanım.çok ayrıntılı anlatmak isterim ama yazıyla olunca kısaca yazıyorum.34 yaşında,1,5 yaşında bir bebek sahibi çalışan bi anneyim..bazı günler kendimi çok mutlu huzurlu hatta dünyadaki en şanslı insan benmişim gibi hissediyorum.içim kıpır kıpır oluyo.bahar gelmiş gibi.bazı günler de çok düşük enerjili suratsız,mutsuz,dünya yıkılmış altında kalmışım gibi hissediyorum.kimseyle konuşmak görmek istemiyorum.acaba herkes mi böyle yoksa sadece ben mi böyleyim?yoksa ben de bir ruh hastalığı mı var?manik depresif gibi mesela?eğer yaşadığım durum normalse yaşadığım o karamsar günleri yaşamamak için ne yapmalıyım?(bebeğim küçük olduğu için yapmak istediğim hiçbirşeyi yapamıyorum.önerilerinizde bunu da dikkate alırsanız sevinirim)ç...
6 Mart 2015 11:05
Psk. Rüveyda Çelenk Yılmaz tarafından cevaplandı.
Kendimi kötü hissediyorum
Merhaba Rüveyda hanım, eşimle katıldığım bir partide alkolü fazla kaçırdım. Alkol alınca çok fazla değişiyorum ve ertesi gün çoğu şeyi hatırlamıyorum. Parti görümcemin arkadaşının partisiydi ve ben ayrıca çok sarhoş olduğum için çok utanıyorum. 2 3 gündür çok mutsuzum ve kendimi kötü hissediyorum. Sürekli aklımda bazı konuşmalar vs. O gece kötü birşey yaşamadım fakat sanki başıma dünyanın en kötü şeyi gelmiş gibi hissediyorum. Uykum kaçıyo.Bu durumu aklımdan nasıl çıkarabilirim ? Yardımcı olursanız çok sevinirim.
24 Şubat 2015 03:08
Psk. Rüveyda Çelenk Yılmaz tarafından cevaplandı.
