Psikiyatri - Sorular ve Uzman cevapları
uyuyamama ve sese duyarlılık
hocam ara ara nükseden ama 2 senedir çokda düzelmeyen uyuyamama problemim var yaz döneminde biraz artmakta.yaz dönemi camlar açık olduğundan dış seslere duyarlılığımda fazla.adeta kulaklarım çok açık her şeyi çok fazla duymakta ve sese odaklanmaktayım.evde çocuklar adeta hırsız gibi hareket ediyor.uyumak değil sızmaya çalışmaktayım ve kulaklarımda adeta kanallarında açılmaya dönük basınç hissediyorum.saygılarımla
30 Haziran 2014 09:24
Uzm. Dr. Sibel Işık Devecioğlu tarafından cevaplandı.
uyku bozukluğu
Merhaba,ben 37 yaşındayım.Bundan 2 yıl önce yaşamış olduğum bir kaç olumsuz olay neticesinde bende kaygı evham ve iç sıkıntısı başladı özelikle akşam saatlerinde ve şiddetli uykusuzluk çekiyorum .Bunu yatıştırmak için alkol almaya başladım(sadece akşamları 3 birim) ve şimdi alkolüde bırakmak istiyorum .Birden bire bırakırsam sıkıntı yaşarmıyım?Alkol bağımlısı değilim ama beni yatıştırıyor uyku için yardımcı oluyor.Ne yapmam gerekir?
17 Şubat 2014 15:15
Uzm. Dr. Sibel Işık Devecioğlu tarafından cevaplandı.
