Psikiyatri - Sorular ve Uzman cevapları
Uyku Düzensizliği
Doktor Bey sorunumu elimden geldigince anlasilir anlatmak istiyorum. Umarim atladigim bir sey olmaz. Ben 25 yasindayim 25 yildir uykum duzensiz diyebilirim. Lisede öglenciydim 12ye kadar uyurdum gece 3te yatardim. Universitede ikinci ogretim okudum yine 1e 2ye kadar uyurdum. Ben uykumu duzene sokamiyorum. Bu su an hayatimda cok fazla soruna yol aciyor. Cok uzun saat uyumuyorum aslinda yine 7-8 saat en fazla 9 saat. Fakat saatlerim cok duzensiz. Ben gece resmen uyumak istemiyorum yataga girmiyorum. Girdim diyelim uyuyamamaktan sinir olup yarim saat sonra tekrar kalkiyorum. Her yolu denedim. 1 gun uyumayip aksam 9da uyudum ertesi gun yine sabahlara kadar ayaktaydim. Alarm kurup erken kalktim gun icinde yine koltukta uyuyakaldim. İlac kullanma...
2 Aralık 2021 06:51
Uzm. Dr. İbrahim Söylemez tarafından cevaplandı.
aşırı uyku
merhaba hocam kendimi bildim bileli uykuya aşırı düşkünüm.hatta hayatta ençok sevdiğim şey uyku diyebilirim.günde toplam 12 saat uyumadan uyku isteğim bitmiyor.yalnız, uyurken de hayatı kaçırıyoruz bu duruma dur demek istiyorum.ne yapmalıyım?tedavisi var mı?uyku dışında yine aşırı tembel ve miskinim.
14 Ekim 2020 01:21
Uzm. Dr. İbrahim Söylemez tarafından cevaplandı.
Uyku problemi
20 yaşımdayım uyumayı çok seviyorum ama geceleri uykuyla ilgili küçüklüğümden beri problemlerim var. Uykudan hiç enerjik bi şekilde uyandığımı hatırlamıyorum. Saat kacta yatarsam yatayim erken veya gec asla uykumu alamıyorum. Yakınlarım bazı geceler uykumda inlediğimi ve konuştuğumu söylüyor. Bazı geceler korkuyla uyanıyorum, o uyandigim an bazen bi seyleri hatirlamaya calisip hatirlayamadigim oluyor. Bazen uyandigimi dusunuyorum ama hareket edemiyorum, konusamiyorum ve uyanmadigimi farkediyorum ve uyanmaya calisip uyanamamak beni korkutuyor. Bir kaç kere de uykumdan çığlık atarak uyanmışım fakat ben yaptığımı hatırlamıyorum. Kardesimle ayni odada yatiyorduk. Ben bagirinca o da korkup bagirmaya baslamis. Ama ben once onun bagirdigini benim ...
22 Aralık 2017 14:57
Uzm. Dr. İbrahim Söylemez tarafından cevaplandı.
