Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Merhaba ben diyet yapıyorum iyide gidiyor troidim var sabahları ilaç kullanıyorum euthyrox 50 mg bide xenical aldım birlikte kullanımında sorun olurmu? Teşekkürler
1 Nisan 2014 18:21Dyt. Ruhan Süme Yiğit tarafından cevaplandı.
merhaba doktor hanım benim kızım 1 yaşında ve 20kg pek cok test yaptırdık kotu bırsey cıkmadı fakultede diyetsıyene gıttık cok sıkı bir diyet verdi birden başlaması cok zor sizce ne yapmalıyım?
28 Haziran 2013 09:30Dyt. Ruhan Süme Yiğit tarafından cevaplandı.
Merhaba Ruhan hanım yapılan kan tahlillerimde kolesterol ve kandaki yağ oranlarım yüksek çıktı.Göbeğimde inanılmaz yağlanma oldu bunun ile ilgil size gelmek istiyorum bana yardımcı olursanız çok mutlu olurum.Çok tşk.ederim
4 Nisan 2013 10:01Dyt. Ruhan Süme Yiğit tarafından cevaplandı.
iyi günler ruhan hanım. geçen ay diyetisyene gittim ve kilolarımdan şikayetçi olduğumu söyledim. Bana ne önere bilirsiniz dedim. diyetisyen bana direk diyet listesi yazdı. test yapmıcakmısınız dedim gerek yok bu listeyi uygulaYın bir dahaki ay sonuçlara bakar test gerekirse test yaparız dedi. kilomu bile tatrmadı. Ve verdiği listeyi harfiyen yaptım 2 hafta'da 2 kilo aldım sizce bu normalmidir. ben bursa'da yaşıyorum size gelmemk istiyorum. açıkcası durumum okadar iyi değil size gelmeden önce sağlık ocağı'nda yaptirabileceğim testler varmı.
30 Mart 2012 14:19Dyt. Ruhan Süme Yiğit tarafından cevaplandı.
hocam merhaba ben 21 yaşında üniversite öğrencisiyim polikistik over hastasıyım doktorum mutlaka zayıflamamı söyledi bir çok kez diyet ve spor yaptım ama bi sonuç alamadım maddi durumum da el vermediği için bi diyetisyene görünemedim bana uygun bi diyet listesi ya da tavsiye verebilir misiniz?
12 Mart 2012 16:42Dyt. Ruhan Süme Yiğit tarafından cevaplandı.
benim yüzüm kilo almıyor ne yapmam lazım 31 yasındayım 1.67 boyum 69 kiloyum.
26 Mayıs 2011 00:14Dyt. Ruhan Süme Yiğit tarafından cevaplandı.
hocam merhaba ben bugün forum bornovada yağ analiz ölçümü yaptırdım sonuçlar weıght 72.0 fat % 19.7 tat mass 14.2kg ffm 57.8 kg muscle mass 54.9 kg tbw 40.6 kg tbw %56.4 bone mass 2.9 kg bmr 7046 kj 1684 kcal metabolıc age 34 vısceral fat ratıng 6 bmı 24.9 ıdeal body weıght 63.6 degree of obesıty 13.2% hocam bu sonuçlar nasıl daha önce 4 ay önce ldl 182 di birdaha ölçtürmedim hocam sorum çaya kahveye sıfır şeker hiç kullanmıyorum tatlılarda sıfırmı olucak hangi tatlılar nekadar serbes birde hocam çavdar yulaflı tam bugday tahıllı ekmek yiyorum sabah akşam öğle kaç dilim yememiz gerekir kuaförüm yorulduğum için egzersiz yapamıyorum hocam bana bir program verirseniz sevinirim çok teşekkür ederim saygılar iyi çalışmalar sigara alkol hiç kullan...
25 Nisan 2011 23:12Dyt. Ruhan Süme Yiğit tarafından cevaplandı.
mrb ruhan hanım ben sizde diyete başladım ama zayıflayamıyorum moralim eksilerde ve canım devamlı bişeyler çekiyor acaba bi iştah kesici yağ yakıcı falan mı kullansam mesela altın çilek kullanmış bizim bi akraba ve işe yaradığını söylüyor alaym mı bende ??? zararlı mıdır acaba
21 Nisan 2011 21:24Dyt. Ruhan Süme Yiğit tarafından cevaplandı.
mrhb ruhan hanım ben 19 yaşındayım ve 65 kilyum artı 8aylk bı bebğim var doğm kontrol hapı kullnıyrm iştahımı hapın açtığını düşünyorm ve yadikçe yiyorum canm sıkılınca kendımı yemeğe abur cubura ve tatlıya verıyrum sizi tanıdım ve inşaallah size gelmeyi düşünyrm ama ben zayıflayacağıma inanamıyorum çünkü kendıme dur dıyemıyorum eşim benden çok zayıf yanında garipduruyorum benim sizden benı on kılo zyıflatmanızı istıyorm sızce bunu başarbılırmyım çünkü aşimde zayıflayamzsın senböle yemeyle diyo
17 Mart 2011 18:05Dyt. Ruhan Süme Yiğit tarafından cevaplandı.
Merhaba, Muayene ücretiniz ne kadar acaba? Hastanenizde özel sigorta kullanabilir miyim? Teşekkürler
25 Ocak 2011 17:13Dyt. Ruhan Süme Yiğit tarafından cevaplandı.
merhaba ruhan hanım morbit obezim kilo verip tekrar çocuk sahibi olmak istiyoruz daha önce diyetisyene baş vurdum olumlu sonuç aldım benim sorum vermem gereken kilo çok olduğu için sağlık problemi oluşurmu Bursa da ikamet ediyorum yoluma sizinle devam etmek isterim nasıl ulaşabilirim
26 Kasım 2010 03:32Dyt. Ruhan Süme Yiğit tarafından cevaplandı.