Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Gebe Beslenmesi için tavsiyeleriniz nelerdir?
Merhaba Furkan Bey, 4,5 aylık hamileyim ve bu süreçte yaklaşık 4 kilo aldım. Herşey yolunda giderse yaklaşık 4-5 ay kadar daha sürem var doğuma ve kilo artışım daha fazla olacak. Beslenme adına önerebileceğiniz birşey var mı? Hamilelikte fazla kilo alımı bebekte obeziteye sebep oluyor diye duydum ve endişelerim var.
21 Ocak 2019 15:02
Dyt. Furkan Demircioğlu tarafından cevaplandı.
Dışkılama ve kilo bağlantısı
Merhaba, Ben çok fazla kilolu biri değilim fakat dışkılama ile kilo arasındaki bağlantıyı merak etmekteyim. Her gün 1 ya da 2 defa büyük tuvalete çıkmaktayım. Bu sadece yiyeceklerin sindirilmeyen kısımlarını atmak anlamına mı geliyor yoksa metabolizmamın hızlı çalıştığı ve kilo alımını zorlaştırdığını ya da diğer bir deyişle zayıflamaya katkı sağladığı anlamına mı geliyor? Teşekkür ederim.
12 Aralık 2018 10:48
Dyt. Furkan Demircioğlu tarafından cevaplandı.
