Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Spor diyeti
Merhaba ben sporcuyum. Atletizmle uğraşıyorum. Yoğun antrenman döneminde sağlıklı bir programa ihtiyacım var çünkü sürekli yemek yiyorum ve kilo alıyorum ayrıca reflüm var bununla alakalı yardımcı olabilirseniz ziyaret etmek isterim
26 Aralık 2017 08:41
Dyt. Şeyma Yaşar tarafından cevaplandı.
Kilo vermek istiyorum
Bitkisel ürün kullanarak dört ayda18 kg verdim ama bıraktıktan sonra iki ayda 4 kg geri aldım dikkat etmeme rağmen almaya devam ediyorum şu an 94 kiloyum tatlı yemekten kendimi alamıyorum sizce diyetle başarabilir miyim size gelmek istiyorum ama başaramazsam diye cesaret edemiyorum
11 Aralık 2017 20:23
Dyt. Şeyma Yaşar tarafından cevaplandı.
Fazla olan 7 kilomx
Seyma hnim merhaba 27 yasindayim ve 57 kiloyum bi kac ay once 65 kilo idim kendi cabalarimla 8 kilo verdim ama yoruldum kalp yetmezligi hastasiyim onerinizi heyecanla bekliyorum
5 Kasım 2017 16:42
Dyt. Şeyma Yaşar tarafından cevaplandı.
