Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Pcos ve Beslenme
Ayşenur Hanım merhabalar, aslına bakarsınız benim ciddi bir kilo problemim olmamakla birlikte 1,5 sene önce pcos tanısı konmuş biriyim. Esasında bundan 2 ay öncesine kadar da 50 kiloya düşmüştüm. Ama bahsettigim pcos sürecinin sonlarında ilaç değişikligi, tahliller vs. derken psikolojik olarak kötüyüm ve bu durum ben de yeme bozukluğuna yol açıyor sanirim. Son zamanlarda ac olmadigim halde birşeyler yiyorum ve yedikten sonra kendimi kötü hissediyorum. Pcoslu biri olarak beslenmeme ayrıca dikkat etmem gerektiğinin de bilincindeyim ve ayni zamanda spor da yapıyorum. ama dedigim gibi son zamanlarda kendime engel olamiyorum. Sizce ne yapmaliyim? Bu arada 4 kilo kadar aldim bu süreçte.
23 Nisan 2021 21:47
Dyt. Ayşenur Günaydın tarafından cevaplandı.
Kilo almakk
Mrb doktor hanım kilo almam lazım ne yapmalıyım ne kadar yersem yiyeyim kilo alamıyorum Yardımcı olur musunuz şimdiden
3 Haziran 2018 13:50
Dyt. Ayşenur Günaydın tarafından cevaplandı.
18 aylık kız bebek
Merhabalar,18 aylık kız bebeğim var kilosu *** *** ** boyu 80 yemek konusunda sıkıntılıyız. Sizce kilosu nasıl ? Onerebilecegınız yemek listesi var mı? Bu arada kansız. Demir şurubu kullanıyoruz sabahları aç karnına. Cevaplarsanız sevınırım.
7 Şubat 2018 14:14
Dyt. Ayşenur Günaydın tarafından cevaplandı.
Kilo problemi
Merhaba bir sorum olacaktı, kilo vermek için değil de almak için gelmek istiyorum bir diyetisyene mi yoksa dahiliyeye mi görünmem gerekiyor
21 Kasım 2017 22:12
Dyt. Ayşenur Günaydın tarafından cevaplandı.
Kızımın aşırı kilo almaya baslamasi
Merhaba ayşenur hanım benim kızım 8 yaşında ve aşırı kilo almaya çok yemek yemeye başladı 36 kg iletişim nonuzu alabilirsem mesai saatleri içinde çalışıyorrum tahlilleri ofisinizde yapabiliyormusunuz ? Şimdiden teşekkürler en kısa zamanda gelmek istiyorum kızımla beraber
10 Haziran 2017 22:20
Dyt. Ayşenur Günaydın tarafından cevaplandı.
