Sorular

hocam mrb

hocam benim sorunum. vücut geliştirme ile ugrasıyorum memurum şu an bulundugum konum il beslenmeme uygun degıl. mecburen karbonhıdrat ve proteın tozuna basvuruyoruz cogu arkdasım ıle bırlıkte bu sporu cıddı olarak yapanlar. asıl konuya geleyım. ben proteın tozu ve karbonhıdrat tozu kullandıgım zmn ishal oluyorum ama oyle gunde 4-5 defa degıl en fazla gunde bır dıskılama oda cıkarsam yoksa ıkı gunde bır. ben ıkı defa kolosnokopi oldum bır defa endoskopi oldum temiz çıktı. sadece gastrıt cıktı oda gecti. ve en sonunda bana spastık kolon teşhisi konuldu. şimdi ben 4-5 aydır bıraktım toz kullanmayı ama yıne aynı degişen bi şey olmadı yumuşak dıskılama yıne aynı devam edıyor. yedıklerımı sındıremıyorum. tmm toz kullanmım bırakayım dogal yapayım ...