Sorular

saglikli beslenmeye calisyorum ama olmuo!

Hocam merhabalar,.Ben sporcuyum ve sorunum sürekli degisen bir kilom olmasi,düzenli olarak fitness ve traininglerimi yapiorum,yani dikkatte ediyorum ne yedigime hatta progamimda var ama nedense kilom hergün 2 Kilo oynuyo (yukari asagi) saglikli bisekilde proteinle birlikte Kilo almak istiyorum,yardimcin olun lütfen tesekkürler.