Sorular

Vucut Görünümü

Sayın hocam;32 yaşında bekar,erkek hastayım.175 boy,64 kiloyum. ben geçenlerde vucut yağ ve kas oranlarımı ölçtürdüm.kas oranım 46 çıktı,yaşıma göre 60 olmalıymış.yağ oranım ise 22 çıktı yaşıma göre 16 olmalıymış.Hocam sporda yapıyorum ve zayıf biriyim buna rağmen kasım az, yağım çok çıktı.Hocam ben minyon tipliyim, vucudum ince,ayrıca iştahım çok az genel olarak karnım şiş.Bu özelliklerden dolayı bayanlar tarafından ilgi görmüyorum, hocam ben yaşıma uygun gözükmek istiyorum,bu şekilde çocuk gibi gözükmek istemiyorum,irileşmek istiyorum,olgun gözükmek istiyorum.yardım edin hocam. alkol kullanmıyorum,sigarayı 2 yıldır bıraktım. Saygılarımla..