Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Kısa ve şişmanım
Merhaba Büşra hanım adım beyza ben 168 boyunda 58 kilo bir kızım vücut ölçülerim de kalça 92 bel 66 göğüs 87 sizce bu bir kız için fazla mı 15 yaşındayım bu arada ayrıca üst bacak 48 alt bacak 35 bilek 22 boyun 31 kol 26 kendimi çok şişman ve kısa hissediyorum sizce de öyle mi
20 Haziran 2019 01:10
Dyt. Büşra Kaya tarafından cevaplandı.
Tiroid ameliyatı oldum ve kilo veremiyorum
İyi günler büşra hanım ben 21 yaşındayım 6 ay önce hipertiroidi den dolayı ameliyat oldum fakat ameliyattan sonra tsh değerim çok yükseldiği için 20 25 kadar kilo aldım ve değerlerim bir türlü düzene girmiyor o yüzden de kilo veremiyorum spora başladım fakat doktorum benim için sakıncalı olduğu için sporu bırakmamı ve sürekli dinlenmen gerektigini söyledi ve bıraktım bu durumda nasıl kilo verebilirim yardımcı olursanız sevinirim
11 Haziran 2019 02:51
Dyt. Büşra Kaya tarafından cevaplandı.
özafagus ca
hocam ben özafagus ca dan amaliyat oldum. süeç sonunda çok kilo ve kas kaybım oldu kilo alamıyorum. çözümü var mıdır. ne yapsam kilo alamıyorum.
12 Mart 2019 15:04
Dyt. Büşra Kaya tarafından cevaplandı.
kilo sorunu
büşra hocam daha önce size danışmıştım. ssayın hocam tavsiyelerinize uyuyorum şimdilik iyi gidiyor sizden son bir rica olucak hocam çocukluğumdan bu yana aşırı kola bağımlısıyım alkol kullanmiyorum ama hiç bir yemekde kolasız yapamiyorum hocam bildiğiniz üzere lıght cola ve şekersiz colalar var bunları tüketebilirmiyim birde hocam her öğüne tavsiyeniz üzerine 4 saat koyarak 5 öğün şekilde yapmaya çalışıyorum sık acıkıyorum ve midem bulanıp başım dönüyor bu gibi durumlarda galeta yada öğünlerde dediğiniz üzere çavdar ekmeği yada tam buğday ekmeği bir diğeri elma muz gibi meyveleri tüketebilirmiyim sizin tavsiyeniz nedir hocam. destek alakanız ve ilginiz için tekrar çok teşekkür ederim
4 Ocak 2019 23:13
Dyt. Büşra Kaya tarafından cevaplandı.
GÖBEK SORUNU
hocam öncelikle saygılar bulunduğum yerde polis memuru olarak çalışmakdayım. bilgisisayar başında oturuyorum. çok hareketli değilim.boyum 184 kilom 102 hocam şişman değilim ama göbek ve yan bölgelerden çok rahatsızım sabah kahvaltılarını hafta için simit meyve suyu öğlenleri hamur işi tarzı akşamlarıda yemeklerde ekmek yememeye çalışıyorum midemde gastrit ve reflü olduğu için çok aç kalamiyorum midem bulanıyor başım dönüyor bugün itibari ile bisiklet aldım akşamları yarım saat kadar bisiklete biniyorum internetten sporcuların yaptığı egzersiz hareketleri evde yapmaya çalışıyorum. burada sizin branşınızla ilgili hekim yok affınıza sığınırak yardımcı olmanızı rica ediyorum sayın hocam bu arada geçen kan değerlerime baktırdım onu da sizinle pa...
10 Kasım 2018 11:38
Dyt. Büşra Kaya tarafından cevaplandı.
