Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Sebepsiz kilo artışı ve verememe
Hocam merhaba 17 yaşındayım boyum 173 2 ay öncesine kadar 50-51 kiloydum. Regl kesintisi yaşadım 9 aylık bir süre zarfında. Son 2 ay içerisinde yediğime içtiğime çok dikkat etmeme rağmen 8 kiloya kadar aldım ve ne yaptıysam veremiyorum. Tiroitlerim şekerim normal değerlerde metabolizma yaşım bie 12. Pcos hastasıyım ama hiç bu kadar çabuk kilo almamıştım. Sizce nedendir?
24 Nisan 2019 09:12
Dyt. Ruken Elgörmüş tarafından cevaplandı.
Kilo vermek istiyorum
Merhaba 22 yaşindaym 165 boyundaym 102 kiloyum yaptigim diyetlerle kilo veriyorum ama sonra tekrar aliyorum ne yapmaliym bilmiyorm spor alanim yok evden disari çikamiyorum kalabalik bir evde ev hanimiym.ne önerirsiniz
28 Haziran 2018 12:31
Dyt. Ruken Elgörmüş tarafından cevaplandı.
terazide kilolu gorunmemin sebebi nedir ?
Meraba hocam 19 yaşındayım ve 75 kiloyum bana göre görünüş açısından çok kilo görünmüyor ama neden bu kadar yüksek çıkıyor biraz göbeğim var bundan rahatsızim Nerede görev yaptığınızı söylerseniz gelmek isterim
14 Nisan 2018 20:27
Dyt. Ruken Elgörmüş tarafından cevaplandı.
Zayıflamak Istiyorum
Slm hocam yaşım *** *** ** kiloyum zayıflamak istiyorum ne yapmalıyım bana yardimci olmanızı istiyorum teşekkür ederim.
30 Mart 2018 00:28
Dyt. Ruken Elgörmüş tarafından cevaplandı.
Kilo alamamak sorunu.
Size nasıl ulaşabilirim hocam ? Kilo ile bir sıkıntım var bir türlü kilo alamıyorum... Bir doktora başvurmadan kimsenin onerdiklerini kullanmak istemiyorum .
30 Ocak 2018 23:47
Dyt. Ruken Elgörmüş tarafından cevaplandı.
Aşırı kilo kaybi
Hayırlı ramazanlar öncelikle hocam eşim zayıfladı aşırı derecede nomalde de çok kilolu biri degildi bı deri bir kemik kaldı desem yalan olmaz tahminen 40 kilonun altına düştü nasıl bir yol izlenen gerekiyor saygılarımla...
6 Haziran 2017 17:01
Dyt. Ruken Elgörmüş tarafından cevaplandı.
