Zayıflama Takıntısı

Merhabalar, zayıflama isteği bende artık bir takıntı haline gelmiş durumda.Az yememe rağmen yeme oranıma göre anlayamadığım bir şekilde kilo veremiyorum.Ve bu bende hep bir sorun çıkartıyor.1.70 boyunda 68 kilo ve 19 yaşındayım.Eylül ayı itibari ile bu kiloya ulaştım.Yazın 1 ay koşu bandında 2-3 saat spor yaptım ve en fazla 4 kilo verdim.Böyle durum oluncada iyice kafama takmış ve kilo verememe durumumu anlayamamaktayım.Dahiliye bölümünden bir kaç test yaptırdım ama sorun çıkmadı.Testte demir oranı 15 çıktı ve demir eksikliği olan kilo veremez yazısı okumuştum.Sizce bu doğru mu?Dahiliye doktoru herhangi birşey demedi vesorun olmadığını belirtti.Teşekkür ederim.