cz
Soru Sahibi
16 Eylül 2014 19:22

Zayifim ama göbegim var :(

hocam merhaba ben henüz 15 yasindayim ve zayif bir kizim. Boyum 1.63 kilom 45. Cok zayif olmama ragmen karnim hafif yag baglamis ve dar elbiseler giyince ortaya cikiyor. Ayrica cenemin alti yani boynumdada yag var kafami asagi indirince asiri belli oluyor. Beden kitle endeksi testi yapinca kilomun idealinden altinda oldugu yaziyor. Vu durumda ne yapmam gerekiyor? Simdiden cok tesekkürler ederim :)

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)
Dyt. Emre Uzun
Dyt. Emre Uzun
Diyetisyen

Bunun için sitede bulunan kilo alma diyeti adlı makalemimi okuyabilir misiniz.

21 Eylül 2014 10:58
Dyt. Emre Uzun
Dyt. Emre Uzun Diyetisyen

Yazar toplam 192 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Kilo sorunu Dyt. Emre Uzun
Kilo almak istiyorum Dyt. Emre Uzun
YÜZÜM KİLO ALMIYOR Dyt. Emre Uzun
kilo alamıyorum Dyt. Emre Uzun
Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar
Dyt. Mustafa Taner
Dyt. Mustafa Taner Diyetisyen
Dyt. Esranur Memiş
Dyt. Esranur Memiş Diyetisyen
Dyt. Rukiye Ekici
Dyt. Rukiye Ekici Diyetisyen
Dyt. Melike Denli
Dyt. Melike Denli Diyetisyen
Facebook Twitter Instagram Youtube