Yuksek tansiyon

Merhaba hocam 21 yasindayim. Son 3 aydir tansiyonumu olctugumde genelde hep yuksek cikiyor. *** *** ** ve 17-12 gibi ve malesef kolay kolay da dusmuyor. Son zamanlarda ne zaman olcsem zaten hep en dusuk 14-9 oluyor nadiren 13'lere dusuyor. Pandemiden oturu daha cok evlere kapandik eskisine oranla bu durum belki sagligimda kotu bir etki yapmistir ama tamamen evde de degilim ki haftada birkac gun yuruyus yapmaya calisiyorum ama egzersiz yapsam da tansiyonlar boyle yapmasam da. Nabzim da yuksekti *** *** ** atiyordu o da rahatsiz ediyordu sabah yarim aksam yarim olmak uzere dideral kullanmaya basladim zaten gecmiste bir ritim bozuklugu yasadigim icin kullanmistim 1 sene kadar simdi nabiz da tansiyon da boyle olunca rahatlatmasi icin tekrar basladim ama nabzi dengelese de tansiyonu pek dusurmedi dedigim gibi. 21 yasinda insanin tansiyonu 17-12 falan olur mu, insan endiseleniyor haliyle. Bir de anksiyete bozuklugundan muzdaribim 1 senedir, tansiyonum o yuzden boyle yuksek olabilir mi ki buyuk ihtimal oyle zaten daha cok kaygili oldugum gunlerde tansiyonum cok yuksek cikiyor yada atak esnasinda ama ben hemen hemen her gun kaygi yasiyorum zaten. Tansiyon problemim de anksiyetenin ortaya cikmasiyla basladi ve son zamanlarda iyice siddetlendi. Sizce ne yapmaliyim bir kardiyologa veya dahiliyeye cikmam gerekir mi tansiyondan oturu yoksa anksiyeteden kaynakli midir