yaşlanma korkusu

Merhaba Öncelikle bedenimizin, cildimizin yaşlanmasından mı korkuyoruz yoksa yaşlanarak ‘daha bir şey yaşamadım’ kaygısına mı giriyoruz bunların ayrımını yapmak önemli. Eğer ikici seçenekse orta yaş sendromunda olabilirsiniz, bu dönemde hayatı kaçırmış, daha hiçbir şey yapamamış, bir sürü isteğimizin kursağımızda kaldığını ve yaşamak için geç kaldığımızı hissederiz. Bizi daha öfkeli ve depresyona dair bulgular içine sokabilir. Fakat birinci seçenek ise, büyük ihtimalle bu yaşta başlamamıştır ve bu kusurluluk hissiyatını daha önceden başka şeylere yansıtarak yaşamışsınızdır. Psikolojik destek almak faydalı olacaktır. Görüşmek dileğiyle.