Yaş 17 ,59 kiloyum , 1.76 cm boyum var.Spor salonuna gidip vücuduma şekil v
CB
Can*** B***
6 Eylül 2010
Yaş 17 ,59 kiloyum , 1.76 cm boyum var.Spor salonuna gidip vücuduma şekil vermek,sarkık omuzları kaldırmak ve kemiklerimi güçlendirmek istiyorum.Sorum şu vücut çalıştıkça boy kısalır mı? Vücut çalışmanın herhangi bir yan etkisi var mı? (kireçlenme,penis küçülmesi,kalp büyümesi..vb.)
1 cevap
137 görüntülenme
Cevaplar (1)
Prof. Dr. Hızır Kurtel
Fizyoloji
Ağırlık antrenmanları yaparken çok yüklenmek özellikle gelişme çağındaki bireylerde büyümeyi etkileyebilir. Diğer taraftan tamamen kısıtlanması yada yasaklanması yerine az yükle tekrar sayısını arttırarak gözetim altında yapmak daha güvenlidir. Bahsettiğiniz yan etkiler ergojenik yardımcı diye piyasada bulunan bazı ürünlerin yan etkileri olarak ortaya çıkabilir. Kulaktan duyma bilgilerle hareket etmeniz kesinlikle önerilmez. sağlıcakla
18 Eylül 2010
Diğer Sorular
Toplam Cevap
40
