Yardımcı olurmusunuz

Merhabalar doktor bey ben çok uzun zamandır rejim yapıp sürekli kilo veriyorum ve ciddi kilolar aslında. Ama çok uzun zamandır kilo vermem durdu ve belimdeki rahatsızlıktan dolayı sporla desteklemem mümkün değil.artik inancımda kalmadığından hiç mutlu değilim.ben gastrik baypas ameliyatlarının neticelerini takip ediyorum ama bişey olmasından korkuyorum.yas 35 kilo 86 boy 1.70 uygunmuyum tavsiyeniz nedir