yağ yakımı

merhaba.16 yaşındayım 172 boyundayım 63 kiloyum.vücudumda yağlardan şikayetçiyim göğüslerim büyük t-shirt gömlek giiynce göğüslerim önde oluyor ve beni rahatsız ediyor.kahvaltıyı aksatmıyorum ancak öğlen okulda yemek yemiyorum.sizin yağ yakma düz yağsız ve sıkı bir vücut için öneriniz var mı?

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Gülhan Koca

Diyetisyen

Merhaba, Öncelikle vücut yağ analizi yaptırın. Daha sonrasında sağlıklı bir beslenme programı uygulayarak spor yapın. Bölgesel yağlanma hala söz konusu olursa bir doktora gidip şikayetinizi paylaşın.

22 Ekim 2013 20:19