selam hocam, 4aydir yabancilasma duygusu yasiyorum sanki konusan, yuruyen ben degilmisim gibi geliyor. Bu durum yasamimi etkiliyor,aynaya bakamaz oldum.bu durumumu atlatmak icin ne yapa bilirim lutfen cevaplayin. saygilar
Merhaba, 4 ay gibi bir süredir bu durum devam ettiğine ve sizi rahatsız ettiğine göre bir psikiyatr ile görüşmenizi önerim. Durumunuzun detayını görerek vereceği tedavi bu durumu atlatmanızda çok yardımcı olacaktır.