Merhaba Tuncay Bey Benim derdim başlıkta da belirttiğim gibi sıvı sorunu ... Ne zaman bir bardak su içsem 2 dk geçmeden idrar ihtiyacı hissediyorum. Yazları ise genellikle hemen ter olarak dışarı atıyorum şöyle ki; boy aynasının karşısına geçiyorum bir bardak suyu içiyorum 1 dk geçmeden yüzümde , vücudumda ter baloncukları oluşuyor. Ayrıca hiç susuzluk hissetmiyorum. Yani sıvı ihtiyacını çeşitli içeceklerle karşılasam 3-4 hafta bir bardak bile su içmeye bilirim.. canım sıvıyı, su olarak istemiyor.. Kabızlık sorunumun bununla ilgisi olduğunu düşünüyorum.. Yardımcı olursanız sevinirim.. Şimdiden teşekkürler.
insanın bir günde aldığı çıkardığı su miktarı eşittiriBöbreklerde oluşan idrar işeme ihtiyacı hissedilene kadar mesanede birikir.Muhtemelen sizde strese bağlı mesane duyarlılığı ve erken işeme ihtiyacı söz konusu.Ayrıca sık idrara çıkma ve 1 günde 3 lt den fazla bol idrar yapma söz konusu ise diyabet ve böbrek hastalıkları gibi ciddi nedenler olabilir.Eğer yeteri kadar sıvı alıyorsanız suda almış oluyorsunuz.Ayrıca su almanız gerekmez