Hocam c vitamini takviyesi yapmak istiyorum. Damardan verildiğinde etkisi daha mı çok olur? Ayrıca bazı hastalıkların kısa sürede tedavisinde işe yaradığını okudum. Bilgi verirseniz memnun olurum.
İsmail bey C vitamini takviyesini yapma amacınız immün sistemi kuvvetlendirmek ise besinlerle almanız daha sağlıklıdır. Çünkü C vitamini vücutta depolanmayan bir vitamindir. Fazlası boşaltım sistemi ile atılmaktadır.