Varikosel ameliyatı sonrası spor yapmak

Merhaba 1 hafta önce mikrocerrahi yapılarak çift taraflı varikosel ameliyatı oldum, ben fitness egitmeniyim ameliyatı yapan doktorum bir daha ağırlık kaldırmamam gerektiğini söyledi 2 3 ay dese iyi ama ömrün boyunca ağırlık kaldırma demesin bilimsel kanıtı varmı hocam ..