Merhaba hocam ben deniz ciyim gemilerde calısıyorum bundan 1 ay once bir arkadasımız gemiyle rihtim arasına dustu yaklsık yarım saat onu kurtarmak için ugrastık ve kurtardık...ve benim sorunlar ondan sonra basladı geceleri uykumdan nefes almıyarak ve sıcrayarak uyanıyorum ve gun duzleri çalısırken aldıgım nefes bana yetmiyormus gibi hissediyorum ve bu beni olumsuz sekilde etkiliyor geceleri uyurken zorlanmaya basladım su anda doktoro gide bilme gibi bir ihtimalim yok deniz deyim suan bunalım içerisindeyim eğer tavsiye eder seniz hangi ilaçları kullanmalıyım gemide bazı ilaçlar var ama isimlerini verirseniz sevinirim.. saygılar...
Merhaba, yaşadığınız durum sizin belli ki stres ve kaygı hissetmenize sebebiyet vermiş. Bu durum devam ettiği takdirde karaya indiğinizde konu ile ilgili destek almanızda yarar olacaktır. Psikologların ilaç yazma yetkiler bulunmamaktadır. İlaçlar ile ilgili bilgileri psikiyatri uzmanlarından edinebilirsiniz.