Merhaba Hocam Ben sorunum Geceleri uykuda bi yerden Düşüyorum Köpekler Issırıyo Sürekli Uykudan Bagırarak Kalkıyorum cok Kötü horlama Oluyor Çok İnlediğimide Söylüyor Eşim sürekli Terliyorum Bide Aşırı Şekilde
Merhabalar Pusat Bey, bahsettiginiz sorunlariniz icin bir hekimle fizyolojik bir muayeden gecmenizi oncelikle oneririm örn; uyku apnesi durumu vs. Arastirilabilir diye dusunuyorum. Bunun yanisira psikolojik kaynakli bir uyku teroru yasiyor da okuyabilirsiniz son zamanlarda yasadiginiz travmatik sizi kotu etkileyen bir olayin etkisinde kalmis olabilir bilindisiniz, eger sikayetleriniz hala devam ediyorsa oncelikle bir hekim ile saglik kontrolunden gecminizi ardindan bir psikologla terapi destegi saglamanizi oneririm, iyi gunler