AZ

Soru Sahibi

5 Ağustos 2020 11:12

Uyku düzensizliği

Merhaba hocam 18 yaşındayım geceleri çok uzun zamandır uyuyamıyorum uyku meditasyonu ile alakalı videolar izliyorum o şekilde uyumaya çalışıyorum ve sürekli aynı videoları izlediğimi fark ettim bunun düzelmesi için ne yapmalıyım yardımcı olursanız sevinirim

0

0

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Çiğdem Çifci Kaygusuz

Psikiyatri

Öncelikle uykusuzluğunuzun sebebini anlamak lazım. Alttaki sorununun anlaşılması sonrası uygun önerilerde bulunulabilir

29 Haziran 2021 09:38

İstanbul Psikiyatri Ankara Psikiyatri İzmir Psikiyatri Bursa Psikiyatri Adana Psikiyatri Antalya Psikiyatri Adıyaman Psikiyatri Afyonkarahisar Psikiyatri Ağrı Psikiyatri Amasya Psikiyatri

Uzm. Dr. Çiğdem Çifci Kaygusuz

Uzm. Dr. Çiğdem Çifci Kaygusuz Psikiyatri

Yazar toplam 56 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular

İlaç Uzm. Dr. Çiğdem Çifci Kaygusuz

Citoles hakkında Uzm. Dr. Çiğdem Çifci Kaygusuz

Şehir değişikliği hk Uzm. Dr. Çiğdem Çifci Kaygusuz

Parmak emme Uzm. Dr. Çiğdem Çifci Kaygusuz

Ativan 1 mg Uzm. Dr. Çiğdem Çifci Kaygusuz

Psikiyatri İle İlgili Diğer Uzmanlar

Prof. Dr. Seçkin Alptekin

Prof. Dr. Seçkin Alptekin Psikiyatri

Uzm. Dr. Gökhan Bahtiyar

Uzm. Dr. Gökhan Bahtiyar Psikiyatri

Doç. Dr. Taha Can Tuman

Doç. Dr. Taha Can Tuman Psikiyatri

Dr. Öğr. Üyesi Sema Ateş

Dr. Öğr. Üyesi Sema Ateş Psikiyatri

Prof. Dr. Mehmet Yücel Ağargün

Prof. Dr. Mehmet Yücel Ağargün Psikiyatri