Üst dişlerimde ara açılması

Merhaba yalnızca üst dişlere tel takılıyor mu acaba alt dişlerimde bir yamukluk yok gibi ama üst dişlerimden 2 tanesinin arası açıldı gece dişlerimi sıkmak ve gıcırdatmak gibi bir huyum var ondan kayma yapıyor olabilir mi telsiz sadece plakla halledilebilme imkanı var mı acaba