Tükenmişlik
EY
Emr*** Y***
2 Haziran 2020
Son 3 yıldır sürekli bir umutsuzluk içindeyim, hayatta başarısız olduğumu ve kendimi pek geliştiremediğimi düşünüyorum ve geçmişe yönelik pişmanlıklarım var. Yabancı bir dil öğrenmeye çalışıyorum ama yapamıyorum. Zevk aldığım hiçbir şey kalmadı kitap okumak, film ve dizi izlemek, müzik dinlemek istiyorum yapamıyorum. Hiçbir şeye adapte olamıyorum. Aklımda bir şey tutamamaya başladım. Sürekli yüzüm, burnum uyuşuyor ve beynim uyuşuyor gibi. Bu durum özellikle bir şey okumaya başladığım zaman oluyor. Kendime güvenim gitti, çok sessizleştim, ailemle bile doğru düzgün konuşmuyorum, kimseyle görüşmek istemiyorum. Ne yapmalıyım teşekkür ederim.
