Merhaba hocam H1ac -5,980 Kan şekerim açlıkta *** *** ** arası oynuyor Toklukta yemek ten 2 saat sonra - 117 civarı-125 Gün içiresinde *** *** ** civarı oluyor Hocam gizli şeker var sanırım bunu ekarte etme diyabet engelleme durumum var mıdır Şimdiden teşekkür ederim
Merhaba, geçmiş olsun. Risk faktörlerinize bakmak lazım. En önemlileri ve düzeltebileceklerimiz kilo fazlalığı, sigara, beslenme problemleridir. Bu konuda kilo verme, sigara içiyorsanız bırakma, sağlıklı beslenmiyorsak bunu düzeltme ve düzenli egzersiz işe yarayabilir. Genetik riskiniz varsa bunlara dikkat edersek en azından diyabeti öteleyebilirsiniz. Genetik risk çok yüksek değilse engelleyebilirsiniz de. Geçmiş olsun.