terapi hakkında bilgi verirmisiniz nerelere gitmaliyiz nasıl bişey.........

Panik Bozukluk adını verdiğimiz; ruhsal gerginliğin ani ataklar şeklinde artışı ve beraberinde çarpıntı, terleme, göğüs ağrısı, nefes almada güçlük gibi bedensel yanıtlarla seyreden psikiyatrik rahatsızlığın tedavisinde kognitif davranışçı psikoterapi yararlı olmaktadır. Bu terapi panik, kaygı, korku gibi olumsuz duygularımıza yol açan düşünce ve yargılarımızın düzeltilmesine dayanan, alışkanlık haline gelen bedensel tepki ve davranışlarımızın değiştirilmesi için psikiyatrik görüşme ve ödevler tekniğine dayanır. bu terapi ile ilgilenen psikiyatristler ile görüşmeniz yararlı olacaktır.