3S
Soru Sahibi
17 Mart 2014 12:30

Takıntı !

Merhabalar…Üniversite son sınıf öğrencisiyim.Son zamanlarda takıntı tarzında bazı durumlar mevcut ve bir türlü aklımdan çıkmıyor.Bu taktığım olaya karşı sürekli hayaller gözümün önünden geçiyor.Saplantılı bir durum gibi.Acaba şu o şekilde olursa kim bilir neler olur,başıma neler gelir gibi konusunda korkular yaşamaktayım.(Ceza evine düşme gibi,ev satılması gibi vs…)Ders çalışma esnasında bu durum daha çok oluyor.Çalışma esnasında başım dönüyor,bayılacakmış gibi oluyorum.Aynı zamanda bu durum sadece ders çalışma esnasında olmuyor?Ara sıra denge kaybı yaşıyorum gibi.(Bacaklarım dizlerim falan titriyor.)Saplantılı bir davranış gibi sanki bu durum.Bu duruma karşı Cipralex kullandım fayda etmedi.Takıntı yaptığım olaya karşı sürekli beynimde senaryolar kuruluyor,sürekli kötü düşünme ve korku mevcut.Bu durum çalışma performansımı da etkiliyor.Bu durumda ne yapılabilir?Hastalığımın tanısı tam olarak nedir?Bu konu hakkında bilgi verirseniz? Teşekkürler.

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

merhaba anksiyete probleminiz var.düşünceler bir trendir biz de istasyonuz.her düşünceyi istasyonda durdumamalıyız.düşündüklerimize ilaveten alternatif ne olabilir veya bu düşünce ne derece gerçekçidir diye sorgulamanız veya bu konuda bilişsel terapi almanız gerekir.şu linki okuyun. http://www.hipnoterapi.com/makaleler/olumsuzotomatikdusunceler.html

4 Nisan 2014 14:22
Uzm. Kl. Psk. Yetkin Kuşan
Uzm. Kl. Psk. Yetkin Kuşan Psikoloji

Yazar toplam 120 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
elvan Uzm. Kl. Psk. Yetkin Kuşan
depresyon Uzm. Kl. Psk. Yetkin Kuşan
bebek Uzm. Kl. Psk. Yetkin Kuşan
Zeka Geriliği Uzm. Kl. Psk. Yetkin Kuşan
Aşağılık duygusu. Uzm. Kl. Psk. Yetkin Kuşan
Psikoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Psk. Zeynep Şen
Psk. Zeynep Şen Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube