Sürtünme ve baskı

Hocam merhaba küçük yaslarimda nasıl keşfettim bilmiyorum yastığa sürtünme ve baskı yapardım galiba klitoris kısmı olmalı kıyafetlerim üzerindeyken bunu adetli zamanlarımda da yaptım bu tarz bastırma ve sürtünme gibi durumlar kızlık zarına zarar verir mi sizden bilgi alabilir miyim